道德準則十三條
閑心閑情
作者：富蘭克林
一、節製：食不過飽，飲不過量。
二、緘默：不說於人於己不利的話，不作無謂交談，更不和人說空洞無聊的廢話。
三、秩序：何處放何物，何時幹何事，都要心中有數，按部就班，決不隨心所欲，蠻幹瞎幹。
四、果斷：該做的事一定要做，要做就一定做好。
五、節儉：錢花在對己對人有利之處，決不浪費。
六、勤奮：珍惜一切時間，用於有益之事，不搞無謂之舉。
七、真誠：決不能有損人利己的欺詐行為，心存良知，為人正直，講話實在。
八、正直：承擔起自己責任內應做的好事。任何事情，隻要別人會因此蒙受不利，就不要進行，寧可自己付出代價。
九、中庸：不走極端，別人的行為有損於自己時，要善於克製。
十、清潔：身體、衣服、住宅不容有不潔之處。
十一、寧靜：不為區區瑣事使心境不寧。無論是尋常事故或不可避免的意外不幸，都要鎮定處理。
十二、貞潔：對妻子忠貞不二，行正言正，決不做有損自己和別人的安寧與聲譽之事。
十三、謙遜：以耶穌和古希臘哲學家蘇格拉底為榜樣，學習他們的謙遜精神。
程慧摘自《百度文庫》