Q：想給寶寶報個班練跆拳道，但聽說6歲以前練不太好？多大可以練呢？如果練得太早有什麼壞處？（來自長春網友）
A：雖然練跆拳道是有易於身體的健康，但也不應太早。最好是在6歲以後練。太早練，對寶寶的骨骼發育不好，寶寶在練習的過程中，一旦姿勢不對，就會形成依賴，很難改過來。
6歲以後，腿腳也有一定的力量，對各種動作的理解也相應的好一些。因為從小就壓腿的孩子一般個子都不高。最好讓寶寶上小學五六年級時再練，那時他自身的興趣高漲，另外正值發育的高峰期，那時訓練進步很快。
正文 第134章 寶寶多大可以練習跆拳道（1 / 1）