Q：寶寶在看書時坐姿不對，離書非常近，這對寶寶有什麼影響，寶寶該保持什麼樣的坐姿比較好？（來自海口網友）
A：連續長時間用眼會使眼的視力負擔過重，眼內外肌持續緊張，循環不良、眼壓增高造成痙攣而逐漸形成近視眼。長時間的近距離用眼，眼的調節過度使用，眼睛就容易疲勞，形成假性近視。久而久之，形成真性近視，視力嚴重減退，有的還發展成高度近視。長時間近距離用眼是近視形成的主要原因。父母們要從小教育寶寶寫字看書時注意姿勢和保持距離：身體坐直，與課桌之間保持一個拳頭的距離；眼睛視線要與書本平麵成直角，眼與書本的距離要保持30厘米左右；握筆時手和筆尖要保持3厘米左右的距離。