Q：寶寶每天吃的倒是不少可吸收不太好，檢查了微量元素是缺鈣，可牛奶、奶酪等含鈣高的食物都沒少吃。個子不算矮但不怎麼長肉，是怎麼回事啊？（來自北京網友）
A：補鈣是一方麵，但是有了充足的鈣原，寶寶能吸收嗎？所以吸收比補充更重要。隻要寶寶身體健康，不胖也是正常的。寶寶吸收不好一般都是脾胃虛的緣故，爸爸媽媽可通過食療幫寶寶改善：
1.蓮子山藥粥：蓮子30克，山藥80克，粳米50克。將蓮子去心，加山藥、粳米及水煮粥食用。適用於消瘦、食欲不振的脾虛患兒。
2.紅棗小米粥：紅棗10個，小米30克，先將小米清洗後上鍋用小火炒成略黃，然後加水及紅棗，用大火燒開後，改成小火熬成粥食用。