正文 第545章 寶寶有白頭發怎麼辦(1 / 1)

Q:發現寶寶有白頭發,怎麼辦呢?我該怎麼給寶寶治療?飲食上需要注意什麼呢?(來自桂林網友)

A:現今少白頭的現象並不少見,很多寶寶在很小的時候就有很嚴重的少白頭的現象,但是爸爸媽媽們也不必過於心急,當寶寶出現輕微的白發時,可以通過飲食調節。可以通過食用黑色食物促進寶寶的頭發恢複黑色,主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

水果類常食大棗、黑棗、番茄、桑椹、紫葡萄等。總之,凡具有深色(綠、紅、黃、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素,可以補充人體的色素,對頭發色澤的保健有益。