沈傲君：幸福是滿滿的自信，一腔的柔情
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作者：鈺婉
不成功不外乎兩種可能：一是自己真的不行。二是運氣不好。與其抱怨時運不濟，還不如多多積蓄能量。
——沈傲君
2013年1月，由沈傲君主演的電視劇《西藏秘密》熱播。她在劇中飾演女主角次仁德吉，展示了藏族女子包容、堅強、樸實之美。沈傲君，原名趙燕，因表演百事可樂廣告而出道。她以《潛伏》中“左藍”一角為人熟知，以《女人要過好日子》中的職場女秦楚楚而受到觀眾喜愛。沈傲君的姓名聽起來有些咄咄逼人，但這個“傲”字洋溢著滿滿的自信。她一路走來，從電視導演到影視演員，從好演員到好媽媽，走過青澀、走過迷茫……
奮鬥經：人不可有傲氣，不能無傲骨
1976年9月，沈傲君出生於黑龍江省哈爾濱市一個普通家庭。小時候的沈傲君並不漂亮，像一隻醜小鴨一樣生活在媽媽和3個漂亮姐姐的光芒之下。於是，好強的她每天努力學習，希望憑借優秀的成績博得父母的讚賞。
1993年，因為報考藝術院校需要考文化課，所以，17歲的沈傲君就到哈爾濱市第三中學借讀。哈爾濱市第三中學是黑龍江省重點學校，在那裏上學的都是尖子生。剛到那裏時，沈傲君誰也不認識，成績也不如其他同學，所以有點自卑，心理壓力很大。不過，讓沈傲君最感動的是班主任高彩霞對她的愛護。有一次自習課，高彩霞走到沈傲君的身邊，把手放在她的肩膀上。雖然隻有幾秒鍾，但沈傲君有想哭的衝動，因為她第一次感到老師沒有嫌棄她這個借讀生，深刻體會到老師對她的關心。
在高彩霞的鼓勵下，沈傲君漸漸變得自信多了。沈傲君是考試型選手，專業課成績經常名列前茅，她的心情輕鬆多了。在哈爾濱市第三中學學習氣氛濃厚的環境下，她便安心學習。
沈傲君身上保留著東北人的熱心腸和急脾氣：在超市排隊付錢，看到前麵的顧客掏不出零錢她就著急，常常從自己兜裏掏出來幫別人付了；看到老爺爺、老太太顫巍巍地過馬路，沈傲君也焦急，恨不得將他們全都攙過去。
1995年9月，沈傲君參加高考，如願以償地考上了上海戲劇學院電視編導係。進入大學後，沈傲君像許多姑娘一樣偶爾走走神、做做夢。坐在鏡頭後的她，十分羨慕舞台上那些風光無限的明星。但是，她大多時候沉浸在做一個電視編導的快樂之中。
臨近畢業，沈傲君的夢想仍然是做一名拍紀錄片或者做人物訪談的電視編導。走出校門後，她發現編導夢想的空間並不大。不久，沈傲君簽約了自己的第一家經紀公司，成為一名職業演員。命運的轉折往往需要一個契機，使電視編導趙燕成為演員沈傲君。
對於沈傲君而言，她選擇的這條路在自己之前的生活中沒有留下太多的痕跡。為了放棄對原來理想的不舍之情，盡管走上演藝之路還有些不確定，23歲的她毅然給自己取了全新的姓名——沈傲君。她之所以選擇這個姓名，源於姐姐初到上海讀書時寄給她的一張卡片上的話——“人不可有傲氣，不能無傲骨”。
畢業後，沈傲君拍了10多部影視劇。剛開始，她走在街上，別人會愣愣地指著她：“我認識你，可說不出名字……”2001年，沈傲君主演的電視劇《大唐情史》熱播，她因為扮演高陽公主的出色表現而被大家熟悉。一天，沈傲君到超市購買日用品，幾名售貨員開口喊她“高陽公主”。沈傲君主演《壯誌雄心》中教練的女兒可可，也有人見了她叫“可可”。
2005年後，沈傲君在電視劇《神醫喜來樂》中演活了情深意長的小寡婦，許多人都認識了這位千嬌百媚的“賽西施”。拍攝時間，沈傲君每天吃獅子頭都吃怕了，在鏡頭前一夾筷子，轉過頭就吐掉了。《神醫喜來樂》播放後，很多朋友見了她就嚷著要吃獅子頭。其實，劇中的獅子頭是劇組向一家飯店訂的，每天按時送過來。劇組還特意買了微波爐，製造出熱氣騰騰的效果。沈傲君平日最多就做做番茄炒雞蛋，從沒做過高難度的烹飪活。別人忙著布燈選景，沈傲君忙著練習切胡蘿卜。那時天很冷，菜刀又重，她練著練著就切斷了手指甲。2003年9月28日，沈傲君憑借“賽西施”角色而獲得第二十一屆中國電視金鷹獎最佳女主角提名獎。
甜甜的笑容、純純的眼神、圓潤的嗓音，讓觀眾不由自主地喜歡沈傲君。在電視劇《台灣首任巡撫劉銘傳》中，她飾演劉銘傳義女劉淑婷。接到參演通知後，沈傲君買來許多關於劉銘傳的書籍，晝夜苦讀。進了劇組後，沈傲君向其他演員謙虛求教，常常一邊化妝一邊背台詞，連在拍戲換場的空閑時間也不忘揣摩劇情。劇務喊她吃飯，沈傲君卻說：“不行，我還沒背下台詞，哪好意思吃？”在表演上，沈傲君大膽創新，有時會準備幾套表演方案。在拍攝過程中，沈傲君曾經—天暈倒兩次，但醒過來後的她在耳後擦了點清涼油又接著拍。