美麗蛻變，嚐試“敲穴法”
生活
作者：嫣語
“女人三十過五，就成了地道的黃臉婆。”最初，我對這話是舉雙手反對的，還發誓用自己長久保持的“好姿色”來現身說法。可誰知歲月真是不饒人，就在我剛邁過35歲門檻的這個初春，就感到了皮膚粗糙幹燥，昔日的細膩與彈性幾乎一夜之間不見了，再加上腹部驟然突起的贅肉和精神的倦怠，我簡直“無顏見江東父老”。
怎麼辦？就這麼甘拜下風地退出“美麗江湖”？不，姐得抖擻精神重整旗鼓，我開始馬不停蹄地奔赴各大美容院，卻一次次垂頭喪氣地敗興而歸。論起原因，既沒有充足的時間，又沒有寬裕的經濟條件，還得飽受針灸之類的劇痛煎熬，我這麼大年紀，耗不起啊！就在我無奈之際，“海歸派”女友蘭心爆出秘密——敲穴按摩，最簡單、最實用、最偷懶的美容大法，讓我們中年女人永不認輸，輕鬆擁有好體質、好氣色、好身材。
我悉心接受了蘭心手把手的傳授，沒想到我們身體的穴位裏竟隱藏無數個健康美麗的秘密。比如近段日子，我的臉上無端冒出了許多小痘痘，這大多是緣於荷爾蒙分泌不足。不妨找到位於嘴唇正下方凹陷處的承漿穴，輕輕地用食指點按，每次大約30次，早晚各一次。最初，我依葫蘆畫瓢地照做了，心裏還有些半信半疑，感覺這麼省事的“小把戲”靠譜嗎？可沒想到10天過後，我額頭上、嘴角邊的痘痘自然消失了，而且臉色變得紅潤了，肌膚更是變得光滑。當我向蘭心討教原因時，方才恍然大悟：承漿穴能有效調節女性的內分泌，輕輕按壓，讓女人煥發由裏至外的自然之美。除此之外，還可每天清晨按壓眼尾正下方的球後穴，它的作用是調理氣血，讓膚色由黃轉白，還可調整急躁的情緒與抑鬱，給你帶來想不到的好心情。
當我在鏡子前為自己白皙的皮膚美滋滋地自喜時，還是一眼看到了眼角處的魚尾紋，這些歲月留下的印痕可是最無情的“殺手”。後來，我了解到眉梢兩側有個“除皺專區”——絲竹空穴。每天早晨洗臉時，可用大拇指從眉頭沿著眉毛一直揉按到眉梢，然後順勢揉到太陽穴入發際的位置。周而複始，這樣沿著眼周按摩一圈，不僅能祛除眼部的細紋，還能讓臉部的皮膚緊致潤滑，同時還有明目和緩解緊張的作用。
女人對美麗的追求總是永無止境的，過了“容顏氣色關”，我又為自己不盡如人意的身材歎息，怎麼能擁有“纖纖細腿小蠻腰”的魔鬼身材呢？令我意外的是，輕鬆敲穴也能順利搞定。我們以肚臍為中心畫一條橫線，以腋下為起點畫一條豎線，兩條線在腰部的交點就是帶脈穴。找到了“進攻地點”，可以找來小一號的按摩棒來按壓帶脈穴，剛開始可以輕一些，過段時間後就可以加大力度，這樣就能有效消除腰腹間的脂肪，讓你無需勒上厚厚的束腰帶，也能擁有婀娜細腰。至於瘦腿，可在犢鼻穴“做文章”。犢鼻穴位於膝蓋附近。在找穴時，可將膝蓋彎成90°，在膝蓋頂點旁可以發現兩個小凹陷，這是人們俗稱的膝眼，也就是犢鼻穴。平常看電視或是聽音樂時，可以按敲犢鼻穴，等於坐著幫小腿做有氧運動，能起到事半功倍的作用。果然，沒堅持多久，我就感到身體輕盈了許多，腹部堆積的贅肉也“逃之夭夭”了。
1個多月後，公司舉行聚會，當我身著一襲紫紅色的晚禮服出場時，全場都投來了羨慕的眼光。與我年齡相仿的女同事紛紛詢問其中的訣竅，我隻好在現場做起了示範，連男同事們也跟著模仿呢。後來，在大家的集思廣益下，我們研發出了一套“敲穴美容操”，竟然成了公司最受歡迎的“工間操”，還配上了動感的音樂和時尚的口號：“左敲敲，右敲敲，美麗自然到；上敲敲，下敲敲，年輕樂逍遙。”如此輕鬆快樂的“敲穴法”，讓我們這些“半老徐娘”也趕赴了一場美麗蛻變的神奇之旅。