二個月嬰兒的睡眠情況
兩個月的孩子睡眠較一個月的孩子睡眠要短些,一般在18小時左右,白天孩子一般睡3~4覺,每覺睡1.5~2小時左右,夜晚睡10~12小時,白天睡醒一覺後可以持續活動1.5~2小時。
怎樣整理嬰兒的清潔衛生
嬰兒來到人間,身上還帶有母腹中一些汙穢,特別是嬰兒分泌出許多東西,因此要特別注意嬰兒衛生。
理發
剛出生1、2個月的嬰兒,頭發一般長得慢,腦袋後麵的頭發好像被磨掉似的,顯得光禿禿的,但有的孩子頭發長得很快,亂蓬蓬的,就可將長的部分剪掉。因為寶寶還小,皮膚很嫩,還不能用剃刀,弄不好剃傷皮膚,會造成細菌感染,所以隻用剪刀剪短就行,免得積聚灰塵、汗垢和溢脂。
修剪指甲
由於出生後的嬰兒正是骨骼發育成長的高峰階段,指甲長得特別快。1、2個月的嬰兒的指甲以每天0.1毫米的速度生長,10天就能長1毫米,1個月能長3毫米。而且嬰兒喜歡用指甲搔臉部及身上其他癢癢部位,往往會抓破皮,因此要常給寶寶修剪指甲。由於嬰兒指甲很小,很難剪,所以每次剪的不要太多,以免剪傷。最好在寶寶洗完澡睡覺的時候用小指甲刀剪,指甲刀要鋒利,別損傷寶寶的肌膚。
清洗眼屎
嬰兒在1、2個月期間分泌物很多,很容易長眼屎、流鼻涕等,而且由於生理上的原因,許多孩子會倒長睫毛。如果倒長睫毛,因受刺激眼屎會更多。洗完澡後或眼屎多時,可用脫脂棉花沾一點水,由內眼角往眼梢方向輕輕擦,但千萬別劃著了眼膜、眼球。如果眼屎太多,怎麼擦也擦不幹淨,或眼白充血等異常情況時,就應到醫院檢查,看有無異常情況。
減少鼻塞
嬰兒1、2兩個月,鼻涕分泌較多,由於嬰兒鼻孔很小,往往造成鼻塞,呼吸困難,這樣寶寶就會不好好吃奶,同時情緒變壞。如果鼻子堵塞厲害,可用棉簽輕輕弄掉。用棉簽隻能去掉較外麵的鼻屎,裏麵一點,棉簽就無能為力了。倘若鼻子堵塞得實在厲害,妨礙呼吸,用棉簽又不弄出來的話,可用吸引器吸掉。1、2個月的嬰兒不能濫用滴鼻藥,實在非用不可時,一天最多隻能滴1、2兩次。經常把孩子抱到室外進行空氣浴和日光浴,孩子的皮膚和鼻腔粘膜會得到鍛煉,鼻塞現象就會減少,隻要呼吸趨於正常,自然鼻塞就少了。
清除耳屎
嬰兒的耳屎一般會自行移到外耳道,因此沒有必要特地用挖耳勺來掏,否則會損害正在形成中的耳膜和耳鼓,對今後的聽覺有很大的影響,可以在洗完澡後用棉簽在耳道口抹抹即可,切不可太進裏邊。
清除頭上乳痂
頭皮脂腺分泌物積聚而形成一層黃褐色的乳痂。如果經常給小兒洗頭,就不會產生乳痂。出現乳痂與家長護理小兒方法密切相關。有的家長十分害怕碰小兒的囟門,認為這個地方不能摸碰更不敢給小兒洗頭;有的家長是怕小兒弱小,洗後會受涼。所以,天長日久,乳痂越積越多,有的小兒頭上會形成一層厚厚的乳痂,很不衛生,同時也不好看。而且還會形成一股酸臭味。
要清除頭皮乳痂,可用清潔的植物油來清洗。方法是將植物油加熱後放涼以備使用,這樣做的目的是對植物油進行消毒。將冷卻的植物油塗在乳痂處,“悶”一天後用小梳子慢慢地、輕輕地梳一梳,頭皮乳痂就會掉下來,然後再用嬰兒皂和溫水洗淨,清洗頭皮乳痂要注意動作輕柔,不要用梳子硬刮,更不要用指甲去硬摳,這樣容易弄破頭發引起感染。同時小兒囟門處是可以洗的,隻要動作輕柔是不會傷害小兒的。洗頭後還要注意防止小兒受涼,可用毛巾遮蓋或戴上小帽子。頭皮乳痂結痂比較厚的小兒,需要用油多“悶”幾天,多洗幾次,才能除掉。用植物油給嬰兒清除頭皮乳痂,有利於保持孩子皮膚上的油脂性。
輕輕抹去胎脂
嬰兒剛出生全身有一層乳白色的胎脂覆蓋。在頸部、腋窩、腹股溝等處胎脂積聚較多顯得粘糊糊的。胎脂對於寶寶有保暖和保護作用。寶寶出生後,容易受涼而引起寒冷損傷,身上有一層胎脂,可以減少體表熱量的散失,具有保暖作用;胎脂潤滑,可以減輕衣服、尿布對皮膚的摩擦刺激,具有保護皮膚免受傷害的作用。所以在寶寶出生後,對胎脂要采取保留的態度,不要在第1天洗澡時就用肥皂把胎脂徹底洗幹淨。洗盡胎脂的做法實際是把胎脂的保護、保暖功能去掉了,對寶寶沒有好處。正確的方法是用沾有消過毒的植物油的紗布,把頸、腋下、腹股溝部積聚較厚的胎脂輕輕抹去,其他部位不抹,這樣處理後,就可穿衣包裹了。在1~3天中由於護理和衣服的摩擦,胎脂會慢慢地消失,寶寶也習慣了環境溫度和衣服的摩擦刺激,這樣就充分發揮了胎脂的生理作用,對胎兒的皮膚是有利的。
嬰兒洗澡的正確方法
要隨時為嬰兒洗澡和換衣,這樣才能保持嬰兒皮膚清潔。通過洗澡,可以去除隱藏在皮膚堆積物中的細菌,可促使血液循環通暢,促進新陳代謝,還能增加食欲,睡得更香,對寶寶的發育有重要的作用。另外,洗澡時還能全麵檢查孩子皮膚有沒有不正常的反映,同時能起到按摩和活動全身的作用,非常有利於活絡嬰兒的脊骨和血液。
洗澡用具和用品
洗澡用具主要有嬰兒澡盆、浴巾、塑料布、毛巾、紗布(兩塊)、嬰兒香皂、脫脂棉花、棉簽、嬰兒油、梳子、爽身粉等。
或者,最簡單的,準備大澡盆1個;小盆2個,一個用來洗臉,另一個用來洗屁股;浴巾1條;小毛巾3~4條,可分別用於洗臉、洗屁股、洗腳等;痱子粉或爽身粉1盒;嬰兒香皂1塊。
洗澡時間和水溫
洗澡沒有什麼特別時間,在一天之內的什麼時間洗都行,隻要不讓孩子受涼就行了,因此最好選一天中氣溫高的時間洗。冬天,最好在正午至下午2點鍾之間,喂奶前30分鍾洗。如果是冬天晚上洗澡,最好先將室溫提高到22℃左右再洗。
給嬰兒洗澡要快速,不使嬰兒疲勞和感冒,要爭取以短時間內洗完,每次5~7分鍾左右為適當,最長不要超過10分鍾。時間太長,母親和嬰兒都感到疲勞,同時,嬰兒也會受涼。
洗澡用水的溫度一定不要過高過低,過高會燙傷嬰兒,過低嬰兒又會受涼感冒,一般的夏天38℃,冬天40℃左右為宜。冬天,要準備些更熱的水備用。如果習慣了,用手測一下就行,但開始時最好還是用溫度計測量為好,開始時水量放七成就可以了,因為中途還要往裏加水。孩子洗了第一遍後,最好還清洗一次,進行衝浴,清除孩子身上皂液泡沫等。
洗澡方法和步驟
1.準備好換洗衣服、尿布及洗澡用具等。
2.將溫度適當的熱水倒入澡盆內,約有15厘米深即可。
3.迅速脫去嬰兒衣服,盡快地看一看身上有無異常。
4.將浴布從胸部包至後背,將嬰兒的後頭部放在左腕上,用左腕和左手的拇指按著嬰兒的耳朵,用右腕支撐後背和屁股,抱起嬰兒。
5.從腿到屁股按順序慢慢放進澡盆,一直到水沒過肩頭。如果把屁股放在浴盆底部,寶寶既不吃驚,也不哭,說明水溫適當。
6.首先從臉部開始洗。用另外一個準備好的洗臉盆裏的水擰一塊紗布,按睛睛、額頭、臉蛋、下頜的順序擦。眼睛要從內眼角向外眼角方向擦。這時不用香皂,而且絕對不能擦嘴裏麵。
7.擦著洗頭。左手舒伸到孩子後,用拇指和中指向前壓耳廓將耳孔堵住,右手拿紗布打濕頭發,沾嬰兒香皂給寶寶洗頭,衝掉肥皂沫,清洗幹淨,用擰幹的紗布擦去水分。