寒潭之中，蕭羽周身都籠罩在一片雲霧之中，妖王舍利之中含有的靈力實在是太龐大了，加上蕭羽的經脈之前就已經淬煉的差不多了，所以根本就用不了這麼多的靈力。
而這隻妖獸生前不知道是什麼妖獸，靈力竟然是五種屬性共有，木屬性和火屬性經脈，蕭羽早就已經淬煉完畢了。
現在其他的三種經脈中，金屬性的經脈也快要淬煉完了，所以多餘的木屬性和火屬性靈力他沒有辦法吸收，從他的毛孔之中逸散出體外，這股靈力的力量太大了，把周圍的潭水都推得很遠。
而且現在他的身體就像是要燒著了一樣，周圍的潭水都變成了蒸汽升騰起來，蕭羽現在也很痛苦，沒想到淬煉經脈的最後關頭竟然要把經脈中的一種元素全部抽出來，這和刮骨療毒也沒有太大的分別了。
不過這樣的疼痛他還受得了，抽絲剝繭一樣的把經脈之中的木元素一點點的剝離出來，然後在注入其他的元素，這個過程說起來不難，可是要一邊忍受疼痛，一邊還不能絲毫分心，這要有多強的意誌力才能堅持住啊！
周圍的蒸汽變得淡了，靈力也不在從毛孔中逸散出來了，冰冷的潭水再一次淹沒了他的身體，可是他現在就像是死人一樣，連呼吸也沒有了。
體內的靈力也很平靜的呆在丹田之中，內息也沒有流動，難道他真的死了不成，龍龍在潭水邊似乎也感覺到了這一切，但是他不敢打擾他，在進入潭水之前，蕭羽已經囑咐龍龍，無論發生什麼事，都讓她不要驚慌，更不能打擾他。
此時在一般人看來，蕭羽的確死了，連元神也不見了，此時他已經把元神全部化作了神念，神念正在經脈之中遊走，他沒有放過任何一條細小的經脈，神念和神識內視的時候不一樣。
神識內視的時候，神念隻是遠遠的觀察經脈中靈力的情況，神念其實並沒有靠近經脈，但是現在不同，現在的神念就在經脈之中，他就像是一個檢閱士兵的元帥，把他的每一個士兵都要看得清楚。
就這樣，蕭羽像是死了一樣的沉睡，不知道過了多久，神念再次流回到了靈魂之海中，神念開始凝聚，一絲一縷最後化作元神的樣子，元神沒有什麼變化，但是蕭羽的身體卻發生了極大的不同。
一絲靈力順著毛孔鑽進了經脈之中，蕭羽立刻驚醒，這種外界的靈氣鑽進經脈的時候那種全很舒暢的感覺，他已經好久都沒有感受到了，再一次體會到這美妙的感覺，讓蕭羽的心也變得舒暢了許多。
一聲長嘯過後，蕭羽飛身跳出了寒潭，此時的龍龍已經在寒潭邊上呆了三個月了，終於見到蕭羽平安歸來，她也異常欣喜。
此時龍龍往蕭羽的身上掃了一眼，驚訝的說道：“你練成五靈之體了，這麼神奇！”
這句話讓蕭羽嚇一跳，五靈鍛體訣是他最不願意讓人知道的事情，可是卻被這小姑娘看出來了，一刹那間，蕭羽甚至有殺掉龍龍滅口的衝動，但是他還是冷靜了下來。