七星山第三層的一處洞府之中，蕭羽正在忘我的修煉。
這已經是廣場煉製丹藥後的第三天了，七星劍宗的掌門真人看來對蕭羽是寄予厚望，在當眾宣布他晉升長老的第二天，他的洞府就已經準備好了，蕭羽搬進洞府之後，就迫不及待的修煉起來。
當初掌門真人有意讓蕭羽和歐陽清雪同室而居，但是畢竟隻是哄騙外人的話，兩人根本就不是道侶的關係，怎麼可能同室而居，但是當時掌門真人當中問出這樣的話，歐陽清雪也不好當中說不願意，那樣就有些奇怪了。
可是歐陽清雪有不知道如何說才能把這關過去，還是蕭羽靈機一動找了一個好理由，當時蕭羽說道：“清雪她現在有幸拜在玉闕真人門下正是努力修煉的時候，我不行耽誤她的修煉，所以還是不要同居一室了！”
歐陽清雪聽到蕭羽的理由之後，連忙附和，這一關總算是蒙混過去了，時候兩人說起這件事的時候，歐陽清雪還是滿臉紅暈。
七星山的第三層的確和第一層有很大區別，第三層之中的風靈力要比第一層濃鬱得多，蕭羽丹田之中八種靈力，已經有八種達到了金丹中期，唯有風靈力還停留在金丹初期的境界，隻要八種靈力沒有全部突破到金丹中期，那他的境界就不能進步。
現在蕭羽丹田之中的靈力給了他很大的束縛，每一個小境界突破之時，必須要八種靈力全部達到突破的瓶頸之後，境界才會突破，否則即使其他幾種靈力已經達到了金丹中期，卻不能繼續吸收這幾種靈力，也就是說在風靈力沒有達到金丹中期的境界，其他靈力的境界就不能再有絲毫進步。
蕭羽丹田之中，五行靈力早就已經達到了金丹中期的境界，而在冰州的時候，冰靈力也已經達到飽和了，通過紫蕭殿門下弟子渡劫的時候收集了足夠的雷靈力，所以雷靈力也已經修煉到了金丹中期，現在唯有風靈力最難修煉。
冰風雷三種變異靈力是修仙界最稀少的靈力，平時在五行大陸很難收集到這些靈力，隻有三大變異靈力聚集的大陸才能含有足夠的三種靈力。
這次蕭羽來到風州，就是利用這裏獨有的濃鬱的風靈力來修煉，借以突破金丹中期的境界。
好在風州和冰州並不一樣，這裏雖說風靈力比五行大陸要濃鬱一些，但是五行靈力也不是不存在，這裏的靈力不行冰州那樣純粹，所以對蕭羽來說，這裏倒是更適合他修煉，起碼在這裏修煉到金丹後期應該是沒有問題。
此時，蕭羽正在修煉風靈鍛體訣，灰蒙蒙的靈氣在他的身上閃爍，遊走於全身各處，一些特殊的穴道也像是呼吸一樣吞吐著靈氣。
這些穴道都是一些平常修士很難修煉到的穴道，而且修煉起來也是異常艱難，但是這已經是很好的結果了，起碼比在冰州的時候好很多，在冰州的時候，蕭羽每次利用乾坤寶鼎收集雷靈力的時候，雖然也會在雷靈力之中夾雜少許的風靈力，但是那些風靈力實在數量太少了，根本就不夠他修煉所用。