2．正確的保養方法
一頭飄柔滑順的秀發令女人神采飛揚，能牢牢纏住多少傾慕的眼神！保養頭發，應從以下做起：
（1）保證充足的睡眠。高溫季節會造成睡眠少或質量差，影響毛發生長。所以要防止過度疲勞，注意勞逸結合。
（2）增加相應的營養。毛發是由角蛋白組成的，內含多種氨基酸，營養不良會造成毛發生長障礙，影響毛發質量。因此，要多食用魚、肉、奶等蛋白質含量高的食物。
（3）清除汗漬和油垢。夏季出汗多，油脂分泌旺盛，也會影響毛發生理代謝。因此，要經常清洗頭部，及時清除汗漬和油垢，以利毛發生長。
（4）保持好的精神狀態。脫發症與精神因素有著不可分割的關係，用腦過度、急躁、煩心多慮、憂鬱悲哀等不穩定的情緒均會加重脫發。因此，一定要保持寬鬆、愉快的心理狀態。
（5）接受正規治療。毛發脫落是一種綜合病症，其病因包含生理、病理、心理等因素。治療脫發症，一定要找出致病因素，因人因症擬定治療方案。
（6）盡量少用電吹風。平時洗發之後最好讓頭發自然風幹，盡量少用或不用電吹風吹幹頭發。
（7）在塗抹洗發水前，應先把頭發全部弄濕，這樣頭發才不容易纏在一起。如果你的頭發屬於油性，不妨使用為油性頭發而生產的洗發水，但最好隔一次才用，因為如果次次使用會洗去太多的油脂，令頭發必須自動分泌更多的油脂來補充。如果你的頭發有敏感跡象，選用洗發水的成分越簡單越好，因為這意味著有可能引起過敏症的概率越小。要使用有治療頭皮屑作用的洗發水來對付頭皮屑；但一旦情形受控製後，這類洗發水便應減為每月隻使用一次。如果你的頭發本來屬於油性，但在電燙或染發後發質變得幹燥，那就要根據發根的狀況選擇洗發水，而護發素則應根據發尾的情況來挑選。
（8）每次洗頭時順便用指肚為頭皮做一次按摩，但手指隻應上下移動，如果打圈會令頭發纏結。
（9）並不是每次洗頭後都需要護發素，隻有在真正需要時使用才更佳。幹性、粗糙或經過化學處理的頭發洗後需要護發素，但油性頭發每月用一至兩次已經足夠。
（10）毛巾也能傷害頭發。在洗頭後用毛巾太用力地擦幹頭發，可能會令頭發角質層變得粗糙，甚至折斷發絲，因此隻可用毛巾輕壓吸幹頭發，切勿用力擦拭。
（11）在洗頭前，當頭發仍然幹時，用梳子或刷子梳刷一下頭皮，可除去頭發上的汙垢，但切記不要用力梳刷頭皮。
（12）在使用美發用品時要記住一點，就是所有含酒精的產品都會令頭發變幹，還是少用為佳。
（13）如果你一定要用電吹風吹幹頭發，就不要吹到完全幹透，一般來說吹到八九成幹即可，否則便會令頭發變得又幹又硬，而且容易折斷。
（14）不宜長期留長發。現在青年女性留長發頗為時興，苗條的身材再配一頭長發，會使女性顯得更漂亮。但是，長時間留長發對頭發健康不利。頭發長，會掩蓋著頭皮，使其長久不能見陽光和接觸空氣，從而影響頭部皮膚分泌排泄平衡，使頭發的再生能力衰退。有的女性留長頭發還紮個大辮子，如果辮子紮得過緊，會使發根拉力過大，易使頭發脫落，久之還會損傷頭皮，導致頭發早脫。
6．不同季節的護發準則
（1）春天，頭發的水分和油分容易蒸發，當頭發幹燥時，不僅無光澤，彈性減低，而且由於頭發與空氣、織物摩擦產生靜電吸引，使頭發吸附塵埃而變髒，影響皮脂分泌，加快角質脫落，致使頭皮發癢、脫屑或引起不同程度的脫發。這時可采取以下護理方法：使用護發素。護發素中含有陽離子活性物，能使頭發外表活性物分子定向排列，頭發上電荷減少，電阻降低，形成一層抗靜電的保護脂，使頭發濕潤、柔軟，增加美感。使用植物油。先把頭發洗幹淨，然後用一湯勺植物油均勻地塗擦在頭發上，用烘熱的塑料頭套套在頭上，約20分鍾後取下頭套，再徹底洗一次頭發，把油漬洗淨。使用洗發香波。香波為中性，對頭發及頭皮刺激性較小，洗後頭發光亮，容易梳理，並留有宜人的芳香。切忌用純堿洗頭，純堿刺激性較大，會加速頭皮細胞角化，產生皮屑，使頭皮發癢，頭發幹燥無光，脆弱易斷。春季，一般每周洗頭一次為宜，過勤易傷頭發。
（2）夏季汗液和皮脂分泌增加，為保持頭發的清潔，可增加洗頭次數，一般可3～4天洗一次。同時，夏季遊泳機會多，要加強頭發的護理，每次遊泳後最好用香波洗頭，然後用營養發膏，以保持頭發的光潔和彈性。
（3）秋末冬初，人的頭皮分泌物減少，頭發變得蓬鬆幹燥或脫落。因此，這段時間最好暫停燙發，用柔和的洗發劑洗發，配用梳理劑，然後搽一些營養性的發乳或發蠟。如果頭屑多，可用去頭屑的洗發劑；如果脫發多，可一天按摩頭皮2～3次，促進血液循環，減少脫發。
7．深層養護，激活秀發生命