起初他們以為起早，最早不過是天剛亮的時候，但現在居然天都還沒亮，他們就被叫起來了，這樣的修煉時間著實讓初來乍到的他們有些吃不消，不僅是養尊處優的司徒霸天吃不消，就是紀天雲也都有些吃不消。
他們每天要做的第一個修煉就是在一個時辰之內，沿著金山跑十圈，從山底沿著山路跑，紀天雲跟司徒霸天也跟著他們跑，不過這樣的訓練對紀天雲跟司徒霸天來說，實在是太簡單了。
司徒霸天跑了沒一圈，就突然大施元氣，突然之間追上了所有人，並率先跑完了十圈，然後回坐在了一塊岩石上睡了起來。
白浪追上了司徒霸天問：“師弟，你怎麼在這裏睡覺？”
司徒霸天閉著眼睛，滿是不在意的說：“不是說跑十圈嗎，這太簡單了，十圈我都已經跑完了，不陪你們跑了，我睡一會。”
“霸天師弟，我們跑十圈並不是為了完全任務，而是為了疏鬆骨骼的，這樣才能夠完成後麵的修煉。”白浪說道。
“那就先等你們跑完十圈再來找我吧。”司徒霸天不聽白浪的勸，翻了個身繼續的自顧自的睡。
這時候，突然一個人影從空中落下，這個人便是道甲長老。隻見道甲長老二話不說，眼裏突然蹦殺出一股氣流，直接的打在了司徒霸天睡覺的那塊石頭上，接著，那塊石頭轟然一聲炸了開來，司徒霸天反應靈敏，直接飛到了天上，並責罵道甲長老道：“我靠，你這個大白老頭想把我搞死是不是？居然這樣的攻擊我，偷襲是吧？”
道甲長老冷麵厲聲道：“有你這樣修煉的嗎，如果不能跟著一起跑，那就趁早的離開黃道宗，你這樣的品性，不適合在黃道宗上修煉。”
紀天雲此時趕了過來，因為他知道如果他不過來的話，以司徒霸天的脾氣指不定就會跟道甲長老打起來，
隻見紀天雲一個空中飛身，來到了司徒霸天的麵前，拉著司徒霸天跟道甲長老道歉道：“長老，霸天隻是一時偷懶。”
“什麼偷懶，十圈我明明已經跑完了，是他們跑的太慢了而已，我已經做完了我的事情你憑什麼不讓我休息？”司徒霸天據理力爭道。
道甲長老喝道：“你要跟著他們一起跑，不要運用元氣，這弟子跑的時候都沒有運用元氣，你倒好，一施元氣就跑完了，這裏的那些人哪個不會施展元氣？如果施展元氣，他們都能夠在眨眼之間跑完，但這並不是修煉所要達到的目的。”
“這樣的修煉是為了讓你們在沒有元氣提供的情況下，也能夠自行控製身體，隻有身體強壯才能夠承受更為強大的修為，而且你連這點耐心都沒有，如何有更好的修為？”邊上的道乙長老也是大聲訓斥道。
司徒霸天心裏自然還是非常的不服，不過他並沒有反爭，因為自己好像並沒有什麼理由，但這幾個老頭就是在針對他：“我以為黃道宗有什麼高強的道士修為，原來都你們這些沽名釣譽的老頭，真是太讓我失望了。”
“你個黃口小兒給我閉嘴！不想在黃道宗修煉，就給我滾下山，沒人求你在這裏修煉！”道甲長老顯然已經動怒了。
紀天雲見情況愈演愈烈，於是急忙說：“長老息怒，霸天還不太了解這裏的情況，我們會慢慢習慣的。”
“不要再說話了。”紀天雲強壓著司徒霸天，讓他不要再亂來。
司徒霸天此時心中憤恨萬分，如果不是紀天雲，按照他的脾氣，必然要跟道甲長老打起來，不過照這樣的情況發展下去，他跟道甲長老大戰一場，也不過隻是時間的問題。
“都不要吵了，霸天，你既然上了這黃道宗，就得守黃道宗的規矩，我們讓你做什麼你就得做什麼，這是天道宗的規矩，如果你不想守這個規矩，那你大可以回你的司徒府。”
陳雲此時從遠方坐鶴而來，在空中閉目說道。
紀天雲跟司徒霸天說：“你好不容易才來到這裏，難道你就想這麼簡簡單單的就放棄了，這才是第一天，你要回去不得讓人給笑死。”
麵子對於司徒霸天而言，那是比什麼都重要的。於是司徒霸天強壓著氣道：“好，我忍著，走，跑步去。”
紀天雲跟司徒霸天跟著弟子們繼續的跑，而道甲長老在他們二人走了之後，跟陳雲說：“掌門，你找來的這兩個小子著實不是修行的料，尤其是是那野蠻小子，哪裏像是一個修道之人？”