還在軍中時，秦武在淩晨天氣涼爽的時候，脫掉上衣練身都會出一身大汗，頭上冒出騰騰熱氣，仿佛頭發起火，冒煙了一般。王詩茵還穿著衣服，留住了不少熱量，熱氣散發不出去，自然是汗流浹背了。
“我能堅持。”
抿了抿櫻唇，深吸一口氣，王詩茵道。
王詩茵的基礎不錯，而秦武教她的也隻是一套基礎的練身之法而已，隻花了半個小時，渾身仿佛被水泡過一樣，將凹凸玲瓏的身材完全展示出來的王詩茵，終於將這套練身之法學會了。
“明天早點起來，早晚都把這個做一次，前三天我會陪著你一起，以後，你就自己一個人練吧。”
看著臉色發白，有點腳軟的王詩茵，秦武道。
今天她的表現，已經算是好的了，這是因為王詩茵經常跳舞，身體的一些關節韌帶已經拉好了的原因。
尋常人練身的第一步都是拉韌帶，會讓人痛的死去活來，韌帶傷了又好，好了又傷。王詩茵很幸運，她可以直接跳過這一步，少受了很多苦。
半個小時，隻是學會動作的時間而已，真是的練身，比學動作要難出無數倍。
有一些動作，需要保持數分鍾時間不動，馬步就在其中，還有一些比馬步難度更高的姿勢，真正想要完完整整的把這一套練身之法做一遍，起碼要1個小時。
在這1個小時裏，能夠把一個人身體的大部分位置鍛煉到，達到強身健體的效果，這便是基礎的練身之法。
趁著王詩茵匆匆跑進浴室洗澡的時候，秦武拿出手機上網，找到了一家藥材公司，然後便打了電話過去，訂購了一係列的中草藥材。
洗完澡後，如清水出芙蓉的王詩茵又很快鑽進廚房，開始弄兩個人的晚餐來。
吃過晚餐，秦武大馬金刀的坐在客廳的沙發上，手持一根一米五長的草綠色衣杆，看著王詩茵開始練身。
哪個動作不標準，秦武便一杆打過去，然後通過衣杆發勁，把她的動作調整到標準狀態。
養不教，父之過，教不嚴，師之惰。
王詩茵的資質極佳，秦武對她的期待也很高，完全當成嫡傳弟子來培養，因此教授起來，也是格外的嚴格。
衣杆打下去，並不是裝樣子，而是真正用力了。秦武板著臉，控製著手上力道，一杆打下去既能讓王詩茵感覺一陣鑽心刺骨的痛，又不在她那如玉般白淨細嫩的皮膚上打出傷痕。
王詩茵也不叫苦，隻是一排上齒緊緊咬著下唇，練身僅僅開始幾分鍾，王詩茵就挨了秦武幾下，剛剛洗幹淨的身子又開始冒汗，做著各種動作的嬌軀，也開始輕輕顫抖了起來。
女性的耐力一般輸於男性，身體輕顫，這是氣力不濟的前兆。
秦武看在眼裏，卻是根本不提休息的事，看著毅力比一般秦軍新兵還要強的王詩茵，輕輕顫抖的身體艱難的完成一個個動作，秦武不僅沒有感到讚賞，反而會在王詩茵動作不到位時，一杆抽過去，然後糾正她的動作。
秦國民風彪悍，尚武，被征召入軍的新兵，其毅力遠比正常人要強大的多，王詩茵一個弱女子能夠有這樣的毅力，卻是非常難得。