正文 第25章 養胎的具體方法(10)(1 / 3)

(3)施術者要注意保護手的光滑、潤澤性;注意手的清潔衛生;勤修指甲,甲不可留過長;施術時不可戴手表及戒指等手飾,以免損傷皮膚。

(4)選擇適宜施術體位,根據孕月、胎孕情況選擇體位,勿擠壓胎腹、阻礙氣機,以免引起胎腹不適感或損傷;自主呼吸,不可屏氣,肌肉放鬆,體位舒適,以便順利完成保健手法。

(5)過饑、過飽及飯後1小時內,不宜行按摩保健。

(6)按摩術畢,應略事休息,一般需10~15分鍾即可;氣候炎熱、體質虛弱、晚期妊娠者,可適當延長時間,以養息氣機,也便於觀察。

(7)操作手法,應輕柔適宜,先慢後快,先輕後重,達到輕而不浮,重而不滯。

(8)施術後應避免風寒,汗出者尤應注意,以免邪客為病。

三、孕婦頭麵部按摩

1.操作要領

手法靈活輕巧,輕柔而不浮,勁力深透,由輕到重,取穴要準,由點至麵,循經施術。

健腦益神法:

受術者取坐位,兩臂自然垂放於體側,閉目靜心。長發若礙於手法操作,可著薄巾隔而施術。

(1)推擦五經:一手托扶其頸後,另一手五指分開,中指腹著力於前發際神庭穴,餘指展伸分別著力於左右曲差、臨泣穴。循經行線,由前推擦至後發際,反複施術,以熱透為度。

(2)壓三經:雙手抱其頭,兩拇指端著力,分別由印堂至百會;陽白至絡卻,循經指壓,反複施術。以穴感酸脹為度。

(3)掃散膽經:一手扶其頭側,另一手拇指外展,指腹著力於頭維,餘指扶持頸後,拇指循耳上弧形快速掃擦顱側至腦空穴,兩側分別施術,以熱透為度。

(4)彈搔腦顱:雙手指略展分,指腹著力,如抱球樣搔抓提擦;再以指端著力,沿前發際至後頭,循序快速彈擊,反複施術。

(5)揉運風池:一手托扶前額,一手拇、食指相對用力拿捏風池穴,反複揉按,以感酸脹熱透為度。

開關通竅法:

受術者取仰臥位,閉目靜心,兩臂屈攏,兩手合覆於胸前。

(1)推印堂:雙手拇指腹著力於兩眉間,分別反複上推至前發際;再由額中,沿額部快速地反複推向兩側發際。以力透熱深入為度。

(2)推眉弓:兩手拇指端著力於兩眉頭攢竹穴按壓,以酸脹為度;再以拇指腹著力,沿眉弓反複推抹至太陽穴,然後以食指予以揉擦數次。

(3)抹瞳子:兩手拇指端分別著力於目內眥睛明穴按壓,以酸脹為度;再以指腹著力沿目抹理至目外眥,按揉瞳子。反複施術。

(4)點揉三穴:拇、食、中指端分別著力於地倉、頰車、大迎;顴窌、下關、翳風,點按揉壓,以酸麻脹感為度。

(5)浴麵頰:兩手掌或大魚際著力於額部、目、顴、腮頰、下頜部,順序推拂。作為頭麵部手法的結束手法。

2.主治與作用

傷風感冒,頭痛頭暈,精神萎靡,神衰多夢,視物昏花,鼻塞不通,麵腫皓白,牙痛耳鳴,麵部皺褶。醒腦明目,安神寧誌;解表散寒,緩痙止痛;通關開竅,降逆止嘔;合調陰陽;除皺美容。

四、孕婦頸項部按摩

1.操作要領

取穴準確,手法靈活輕巧,順序施術,慢而不滯,快而不亂,勁力適宜,柔和深透。

鬆頸法:

受術者取俯臥位或坐位。

(1)推揉頸項:一手固定頭頂部,一手取拇指揉法,沿項後循經由風府至陶道;由天柱至肺愈;由風池沿肩中俞、肩外俞至肩井穴部,反複施術。以筋柔熱透為度。

(2)揉橋弓:受術者側臥位或坐位。沿頸側取拇指揉法,由完骨穴循乳突肌經天牖、天窗、天鼎至缺盆穴,反複揉拿,以筋柔為度,複以法,循序治,以熱透為度。

利喉法:

受術者取仰臥位或坐位。

(1)揉拿舒喉:一手扶持頭部固定,一手拇、食指相對著力於喉兩側,由頦下經人迎至氣舍穴,反複揉拿施術。

(2)搖壓啟音:一手固定頭部,一手沿喉前自廉泉至天穴,反複輕按推揉;拇、食指腹相對用力捏拿喉節並輕緩搖動,同時囑其發出“咿”音配合。