調整好心態之後，果然感到五髒六腑的氣息順暢了很多，但還是有些逆亂氣息，我開始五氣朝元，試著引導那些逆亂氣息歸入元府丹田。
“能獲得別人的陽神，乃是你命中的造化，你要和他相敬如賓，不可胡亂引導，以免操之過急，引起逆反！”
我正準備導氣歸元，忽然聽到頭頂傳來了一個陽剛的男人聲音，那是金鷹的聲音。
我感到很奇怪，不知道這隻金鷹什麼來頭，總覺他像一個陽剛的男人，而不像是一隻動物。
他的聲音很威嚴，給人一種不可抗拒的氣勢，他既然能指點我練氣，想必是來些來頭，我也無暇猜測他的來曆，就按照他的指點做了起來，不大一會我就感到了內體有一股強大的力量，有盲動之感。
“順應陽神，因勢利導，迎入元府！”金鷹進一步指導著。
我按照金鷹的指導，順應這股強大的力量，因勢利導，試著將他迎入元府丹田。
這股強大的力量進入元府之後，立即覺得丹田內熱如丹爐，熾熱如火，讓人感到無法忍受。
“意守玄武，冥想北海之水，意念熄火！”
正當我燥熱的無法忍受的時候，空中有傳來了金鷹的聲音，我毫不猶豫，立即按照他的指引，意守玄武水位，不大一會兒，我就看到了浩瀚無垠的北冥之水，丹田裏的炙熱之感漸漸消退。
但是很快又被另一種痛苦所代替，這是一種很尷尬的感覺，就像吃撐了的感覺，感到有一種強大的能量，猶如滔滔江河之水，氣勢磅礴，不停的向我的丹田湧進，而我的丹田就像氣球一樣，被撐到了極限，可是這種強大的能量還在像潮水般向我的丹田湧進，我感覺自己根本無法接受這種巨大的能量，仿佛馬上就要爆炸了。
“繼續意守玄武神，冥想北海之界，擴充丹田容量！”
我正痛苦的無法忍受，又得到金鷹的指點，於是繼續意守玄武水位，再次看到了浩瀚的北海，上麵薄霧縹緲，浩瀚無際，哪裏能看到邊界？
可是金鷹讓我去尋找北海的邊界……北海的邊界在哪裏呢？於是我就努力的向北海的邊界看去，一看之下奇異的事情出現了，水麵上的縹緲霧氣迅速向四周擴散，頓時我感到丹田裏的壓力猛然一輕，似乎瞬間得到了釋放！
我感到非常奇妙，心中一喜，心想難道我的丹田被擴充了，於是我又繼續凝視北海邊界，縹緲的霧氣繼續向四周擴散推移，隨著北海的邊界越來越大，我丹田裏的壓力也越來越小，丹田的容量卻越來越大……最後直到丹田毫無壓力，渾身充滿了力量感。
“好了，大功告成，你已經完全接納了這個強大的陽神！”空中再次傳來了頗具剛陽之氣的聲音。
我一聽心中大喜，連忙抱拳對空中道：“前輩，多謝指點！”
金鷹在空中徐徐扇動著翅膀，一雙淩厲的眼睛忽然射出金光，穿過繚繞的黑霧投射在我的臉上：“你怎麼知道我是你前輩？”