正文 第8章 12~24個月,幾個需要自己來的“第一次”(1)(3 / 3)

④美味的食物——換著花樣給寶寶準備好吃適口的、形狀和大小合適的食物,絕對是把寶寶吸引到餐桌上的不二法則!

放手讓寶寶練吃飯

放手讓寶寶吃去吧,管他是不是弄灑,也別嫌收拾滿桌子的飯粒菜渣太麻煩,反正輕率地剝奪寶寶自己學習吃飯的機會是不對的。

寶寶剛開始吃飯又慢又笨,協調能力還不好嘛,可要練習的不就是這個麼?

當寶寶置身用餐環境中時,很容易模仿父母就餐的樣子。剛開始可能操作不好,比如盛不起來飯菜,弄得碗裏手裏到處都是,好不容易盛上了,沒送到嘴裏先掉到桌子上、地上……請注意你的態度,你先別煩呢,更別斥責寶寶,弄得寶寶受到批評反而不敢動碗筷了。

隻有鼓勵才是對的,隻要寶寶有自己吃飯的舉動,都應該被大加稱讚!

就算寶寶吃到半截扔掉勺子改吃“手抓飯”,就算勺子經常掉到地上,就算飯碗被碰翻碰掉……沒關係嘍,不是還有你在一旁當老師呢麼,先手把手地教給寶寶呀。

寶寶學吃飯的過程其實不難,你這個老師得相當耐心才行,當然細心也少不了——

你要留意寶寶使用餐具的動作,當寶寶把勺子探入嘴裏太深時,你要及時拉出來。不給寶寶吃可能嗆到或者噎到的食物,這類食物包括:炸花生米、爆米花、珍珠肉丸、葡萄幹、牛肉粒等。

OK,來和寶寶一起享受就餐的快樂吧!

懶技大公開——一招搞定滿世界的米飯粒

地板,地磚,桌子,一切米飯粒和菜渣的載體,隻需要一件東西保護,你就不必看著那麼煩,收拾起來那麼累。

報紙,對,鋪報紙……

吃飯時必須糾正的“臭毛病”

注意糾正寶寶吃飯太快的習慣。

細嚼慢咽才能讓唾液中的消化酶和食物充分混合,減輕腸道消化食物的負擔,營養的吸收和利用才會好。

進食過程中寶寶可能會“含飯”,就是含住嘴裏的食物不嚼也不咽,這是寶寶吃飯速度過慢或還沒完全學會咀嚼導致的。你可以和寶寶麵對麵地坐著吃飯,讓寶寶觀察和模仿你是怎麼咀嚼和咽下食物的。

邊吃邊玩絕對不行!

玩包括:玩玩具、看書、說話。

一來會影響進餐速度,進餐時間過長,必然影響各種消化腺體的分泌,食物根本無法好好地被消化和吸收,傷及脾胃;二來寶寶隻是“遵命”張嘴吃東西,不會用心咀嚼和吞咽;三來會養成寶寶辦事三心二意的壞毛病。

邊看電視邊吃飯也不行。

吃飯的心思分給看電視一半甚至是一大半,寶寶無暇顧及自己是饑還是飽,無法保證良好的食欲。

零食可以吃,但一定要講究時間。

飯前1小時不給零食(包括水)吃,兩餐之間不能大量進食零食。寶寶和我們成年人一樣,吃太多零食肯定是擋飯的。

不推薦使用漱口水飯後漱口。

雖然漱口水方便又時髦,卻不適合自控能力還欠佳的寶寶,萬一咽下去,雖出不了大事,但終歸對身體沒好處。養成飯後漱口的習慣。用淡鹽水或茶水漱就行,漱掉飯菜殘渣,保持口腔清潔。給寶寶示範一下,讓他學會怎麼做才能不被嗆到,把嘴巴漱幹淨。

第一次自己穿衣脫衣

學穿衣和脫衣是有順序的,會脫衣在前,會穿衣在後,從簡單的先開始嘛。

相比之下

——脫襪子和穿襪子最容易,2、3次就能成功,你可能隻需把翻到腳麵的襪底弄回去。

——其次是脫上衣和穿上衣,因為寶寶的衣服一般都按照方便脫穿的原則而製作的,沒有太繁複的設計,你隻要告訴寶寶如何轉動胳膊,腦袋從正確的地方鑽出來就好了。

——再次是脫褲子,你必須幫寶寶掌握胳膊和腿來回來去地協調動作的正確姿勢,讓寶寶多試幾次。

學穿衣服就得先搞清楚衣服的正反麵,你可以告訴寶寶,有小貓的一麵是正麵,是要穿在胸前的。從最簡單的套頭衫和有鬆緊帶的褲子開始學起,慢慢再教怎麼穿係扣子和帶拉鏈的衣服,怎麼係鞋帶等等。

最直觀的方法一是你做演示,二是讓寶寶先給玩具穿衣服。寶寶非常喜歡模仿父母的動作,你給寶寶做演示,寶寶將學得又快又正確。

你希望寶寶能快點學會一樣新的技巧,但操之過急不管用。寶寶的情緒也不全是“風平浪靜”的,發現他煩了,不願意再學下去了,就別強迫他或者指責他,因為這點小事弄得母子之間太過不愉快真是很不值得。

學習脫衣服和穿衣服對寶寶來說比學習吃飯更難,他每完成一個動作,你都應該誇獎和鼓勵。寶寶遇到困難太常見不過了,比如解不開扣子,你要記得適時提供指導和協助。

第一次擁有自己的房間

擁有自己的小房間就意味要寶寶自己睡覺了。

寶寶一天天長大,和父母同房睡變得“不方便”起來。你要知道,有些事情、有些話要避開寶寶了。而且,越早和父母分房睡的寶寶,人格獨立就越早,方便今後入托和入學順利進行。

如果你在與寶寶同房睡兩三年之後再讓他獨睡,難度將很大,操作起來也很麻煩。現在你應該趕快行動起來了,別錯過培養寶寶獨睡習慣的關鍵期。

陽光照射充足的房間是幹爽和溫暖的,最適合寶寶當臥室。

小床南北方向放置,與地球磁場方向一致,對寶寶身體好。

打開小房門,時刻觀察寶寶的睡眠情況。睡前鼓勵寶寶:“媽媽的門開著呢,會一直看著寶寶的,寶寶不必害怕,安心睡吧。”