“愛情沉默症”的表現主要有：很少對愛人說一些十分甜蜜的話；從不向愛人認錯；兩人從不共同討論性生活問題；很少去想愛人需要些什麼物品；常常覺得與愛人聊天是浪費時間；喜歡一個人做事，不願意與配偶商量；認為故意取悅於對方是庸俗的；搞不清愛人對自己的感情如何；愛人做了件自以為得意的事，你卻不以為然，覺得沒有什麼了不起，不值得慶賀；遇到矛盾或問題，夫妻倆經常生悶氣；認為“在愛人麵前認錯也很丟人”；有些事心裏很不滿，可又怕說出來傷了夫妻的感情；不知道愛人對自己哪方麵不滿意；婚後很少坐下來交流感情；愛人生氣時，常常置之不理；有許多話不願意與愛人說；在愛人麵前談論想法時，對方常常顯得心不在焉；有時兩人在一起時，常覺得無聊；很少去探究愛人為什麼總是情緒不好。
導致“愛情沉默症”的原因很多。當然，如果夫妻之間已不再相愛，或一方有了外遇，則“愛情沉默症”隻是“伴隨症狀”而已。“愛情沉默症”導致夫妻關係冷淡，沉悶，缺乏生活激情，不利夫妻關係的良性發展。那麼，“愛情沉默症”如何治療呢？
（1）打破錯誤觀念
婚後，生活確實變得現實多了，但隻有不斷發展類似婚前的那種戀情，平凡的生活才會產生樂趣，才能從生活的繁瑣中體味到人間的幸福。否則，每日埋頭於生活瑣事，會漸漸讓人產生厭倦情緒，這樣便使“結婚是愛情的墳墓”得到了印證。
（2）學會共同創造新生活
多在家庭生活中安排一些娛樂項目與交流感情的機會，因為這不僅僅是鞏固和發展夫妻關係的需要，同時也是對繁忙緊張工作的調劑，從而使人們能從緊張的工作中解脫出來，以旺盛的精力和充沛的體力，繼續工作與學習。
（3）不要總想自己的尊嚴
夫妻間不應當笑話誰主動了，誰得麵子了等等。因為主動和熱情本身就是對愛人的一種尊重與依賴，對方若以此取笑，豈不是不知好人心？
（4）增加性生活的和諧
和諧的性生活是強化夫妻感情的一種粘合劑。夫妻間如果在性生活中有了障礙，一定要去尋求專門的科學指導。否則，一生中幾十年都會在痛苦中度過。
（5）正確認識“男子漢”
真正的男子漢，應該是既懂大義，又明細理；既有七情六欲，又會適當地進行表達。那種缺乏溫情的、冷酷的男人，實際上是心理不健康的男人。
“愛情沉默症”是婚後愛情堵塞的表現，就像路障一樣有礙婚姻，一定要及時清除。
3.低婚姻的期盼值
人們總是期望的越高，失望的越多。對於婚姻這一特殊問題，我們應該用一種非常平和的心態去對待它。美國最新婚姻狀況的調查報告顯示，大約有40％多的美國夫婦的婚姻最終走向了離婚，而且還有許多沒有離婚夫婦家庭生活並不幸福，也隻能算搭夥過日子。美國馬裏蘭州記者、婚姻問題專家艾裏斯·克拉斯諾女士對300名已婚和已離異的夫婦進行了專題采訪，提出了幸福婚姻的訣竅。
克拉斯諾女士給出的忠告就是降低你的期盼值。如果你能自己意識到，實際的婚姻生活不可能完全像你所期望的那樣時，你就能非常的幸福。克拉斯諾女士說：“大部分人包括我本人在內婚姻生活都不可能完美無缺，一旦步入這一圍城之後，你就會了解到這一點。但應該需要強調的是，如果有天堂的話，那麼地獄就在它附近的某個角落；難道僅僅有人能在黑暗中輕鬆行走，我們就一定要猛烈抨擊光明嗎？”如果給美好婚姻下個定義的話，克拉斯諾女士則認為，如果夫妻雙方之間存有友情、期盼。責任感、激情和性火花的話，這一婚姻生活就有99％繼續走下去的必要，平時的一般小打小鬧無傷大局。但如果你從來就沒有從婚姻生活中得到你所需要的一切時，可能你就不得不選擇其他的路了。克拉斯諾女士對此特別想要強調的一點是，處在這個時期的女人應該多尋找一些能說心裏話的女友，以便溝通個人的情感，並去幹你喜歡做的事，以此緩解一下糟糕的個人情緒。