“她？還欠點火候。和你比，她什麼都差一點。連脾氣都差一點，常常懷疑我認識了別的女人。而你，多好，一點也不介意，願意和平共處。我遲早要甩了她的。”說著，他挽起我的手，細細端詳：“你連手都長得這麼標致。如果和你在一起，我一定會好好照顧你……”
“你甩了她，我就會和你在一起嗎？你錯了，洪利文。你還記得薛芸，那個當年被你羞辱的女生嗎？她因為你，不斷地逃避過去，逃避友情和愛情，在孤單中痛苦了10年。我就是她！”
“你……”他張口結舌，“那時我還小，不懂事……”
“讀高三了還不懂事？”許琳說著，從房間裏走了出來。在他尷尬的當兒，我們兩人合力，一人打了他一個耳光，宣告和他分手。
他狼狽地摔門出去時，我們哈哈大笑起來，笑出了眼淚。
“沒想到，打人耳光這麼有趣！”我說。換了以前，我隻能把一切藏在心裏，不敢說出格的話，不敢做出格的事。而這一次，我終於感到敢愛敢恨是多麼痛快的事。
終於學會了快樂麵對
我和許琳成了好朋友。很久沒有和人談過心，我將內心的鬱悶一點一點地傾訴出來，心頭頓時輕鬆起來。
“你真傻，竟然為了這麼一個人而痛苦了這麼多年。如果我是你，就會當著他的麵質問他：‘就算我長得再醜，喜歡一個人又有什麼錯？’一個人隻要自信，就不會太在意別人的看法。你太在乎自己在別人眼裏的形象了，所以才會受到這麼大的傷害。”她拍拍我的背。這個24歲的姑娘看待問題比我成熟多了。
知道我為什麼拒絕別人的感情之後，許琳帶我進行了心理谘詢。醫生說，我拒絕與人交往，這是逃避型人格障礙的表現。要改變這種長期養成的心態是相當不容易的，需要一個循序漸進的過程，一定得找個人做我的監督者，才能有較好的療效。
雖說麵對洪利文時，我表麵上似乎已經擺脫了逃避的困擾，其實這一切是在演戲——內心的憤怒使我邁出了這重要的一步。可當生活恢複常態時，我又開始變得戰戰兢兢。
許琳鼓勵我：“你第一次已經做得這麼好，如果和善良的人在一起，就更應該充滿信心了。”她帶我認識她的朋友，先是一個，再是兩個、三個……在聊天和聚會中，我慢慢地找回了久違的快樂感覺。原來，和人交往是這麼快樂的事啊。工作中的我，也開始邁開步子，勇敢地去做以前沒做過的事了。
一年以後，我恢複了正常的生活，學會了快樂地麵對一切。那天在計算機培訓部，我終於邂逅了我的白馬王子。在我忙亂地撿著散落在地上的資料頁時，他走了過來：“我來幫你吧！”四目相對時，我有了觸電的感覺。現在，我正和他處在熱戀當中……
[心理解碼]重建自信，直麵逃避的過去
17歲時因暗戀被人奚落，使自尊心極強的林若受到了致命打擊。她害怕與人深入交往，不敢戀愛和交友，處於孤獨之中。喜歡傾聽，不愛表達，卻十分敏感。這種過分逃避現實的行為，是逃避型人格障礙的表現。
具有這種人格障礙的人，會普遍地疏遠他人，甚至疏遠自我，在自己與他人之間保持感情的距離。他們常常有意無意地回避以任何方式在感情上與他人發生關聯，無論是愛情、友情，還是合作、競爭，因而常常給人孤僻害羞、墨守成規的印象。因為骨子裏的自卑，他們害怕被人拒絕或嫌棄，對愛情總是遠遠避開，成了徹頭徹尾的逃兵，又怎會不“剩下”呢？
與傷害過她的洪利文重逢，使林若有了麵對致病原因的勇氣。她的行為雖出於報複目的，但對於一直在退縮和躲避的她來說，終於敢於麵對過去，已經難能可貴。剛剛開始，她就像一個演員，在扮演著一個與現在的她完全不同的自己。而這，正是她擺脫過去的第一步。
順利報複了洪利文，林若終於明白了敢愛敢恨是生活中應有的正確態度。在生活和工作中，逃避絕不是保證自身安全的好辦法。把壓抑在內心的感情和想法表達出來，才能夠放下心頭的負擔，輕鬆地麵對現實。
一個人是否快樂，取決於他的生活態度。逃避型人格障礙的治療，首先是要重建自信，正確地評價自己，給自己以積極的心理暗示，相信自己並不比別人差，同樣會受人喜歡；要在監督者的督促下，逐步改善自己對他人的態度，擴大交際的圈子。
在許琳的幫助下，林若終於借梯級式的訓練順利地擺脫了逃避的陰影，勇敢地麵對現實，重獲友情，收獲了愛情。隻要快樂麵對，便會得到快樂的心情，愛情也會早日降臨。
三、偏執作怪，我越來越孤單
口述/葉欣然
慢慢地，孤單纏上了我
我最喜歡的歌，是劉若英的《一輩子的孤單》。在日光晴好的上午，一遍遍地聽著這熟悉的旋律，我的心便一點一點地沉下去：為什麼？為什麼我會這麼孤單？
小時候，母親說我是一個人見人愛的小精靈；我的書也讀得很好，是老師眼裏的寵兒。我過了一段被人放在手心裏的日子，每每見到同學們欽羨的目光，心裏就止不住得意。
我可以隨心所欲地向父母提出各種要求，隻要他們不答應，我就撒嬌，就哭鬧，直到他們滿足我為止。誰叫他們隻有我一個女兒呢？不知不覺中，我就被捧成了驕傲的“小公主”。