劉輝結婚後，妻子對他非常好，把他照顧得無微不至。誰知這竟讓他變得越來越沒有主見了，先是每天愁眉苦臉地跟妻子訴說工作上的難題，讓妻子幫他出主意，後來連開會穿什麼衣服都要妻子幫他挑選。妻子在感到疑惑的同時，也還是一如既往地照顧他。直到有一次，妻子因生意的需要去了外地，每天劉輝的電話短信不斷地打來，不是找不著東西就是催妻子趕快回家，語氣中甚至還有一絲害怕。妻子感到丈夫有些反常，回家後便帶丈夫一起去看了心理醫生。
就醫後，劉輝對醫生說出了自己心裏的想法：結婚前，他和父母住在一起，家裏所有的事都是父母來操辦，劉輝對父母依賴到了極點。結婚後，妻子就代替了父母的位置，劉輝同樣認為父母幫他做的一切輪到了妻子幫他做，久而久之就將對父母的依賴轉移到了妻子身上，妻子不在身邊，他就會感到十分無助，沒有心情去做任何事情了。
心理學家認為，依賴心理是生活中較為常見的一種心理，許多家庭在沒有孩子以前，女人往往會把自己潛藏的一份母愛轉移到丈夫身上，把他當成孩子一般嗬護著。女人以為溫柔就是包容一切，把丈夫照顧得無微不至，但當男人體驗不到自己被需要的那種成就感時，就不會有心思再去做任何事情了。他會認為妻子是全能的，家裏用不上他做什麼，就會因此產生對妻子的依賴心理。形成這種心理也是一個長期的過程，使男人產生依賴心理的主要原因有以下兩個方麵。
首先，有的男人，從小就受到父母的溺愛和嬌生慣養，所有的事情都要由父母幫他完成，從來不會獨立的思考或接觸生活，養成了凡事都靠父母的依賴心理，嚴重缺乏獨立生活的能力，結婚以後就會過分地依賴妻子。
其次，隨著社會競爭的不斷增強，使不少男人很容易產生一種自卑心理，工作上技不如人，生活上也感到能力不強。因此，在家庭裏就容易把自己放在配角位置，隻願意聽從妻子的支配，而沒有主見。
具有依賴心理的男人如果得不到及時地糾正，任其發展就有可能形成依賴型人格障礙。當他們結婚以後擔負起更多的責任時，如果不能改變這種依賴別人的心理，在日常的生活中就有可能無法自理。過分地依賴別人，就意味著放棄了主宰自己的思想和生活。當他們必須要獨立麵對生活、工作時，就有可能會感到非常吃力，心裏會感到恐懼、焦慮，沒有安全感，容易患上抑鬱等心理疾病，影響身心健康。
依賴心理的形成是一個長期的過程，受多種因素的影響。這是一種消極的狀態，影響個人的自主性和積極性。想要擺脫這種心理，就要從以下幾個方麵著手。
一、認識自我
首先應當充分、客觀的認識自己，不能被缺點或缺陷蒙蔽了視野，就忽略了自己的優點。隻有從心理肯定自己，才能看清自己的依賴性，“對症下藥”。
二、不必過度要求自己
有些人在對抗依賴心理的過程中希望自己堅強，因此對任何事都非常敏感，不論是否能力所及都強迫自己去完成，但這種過度的自我控製和強迫往往會適得其反，不僅擺脫不了依賴心理，還會把事情搞砸。
三、不能拿“幫助”做借口
男人骨子裏都有一種惰性，這種心理會促使他們在沒有必要的情況下尋求別人的幫助，這也是一種依賴心理的表現。能獨立完成的事情堅決要自己完成，也能有效的對抗依賴。
四、培養獨立和忍受孤獨的能力
患有依賴心理的人可以適當的增加一些獨處的時間，這樣能夠正確的認識自己。生活中要發揮自己的主動性，他人意見僅供參考，凡事要盡量自己做主。
五、通過學習，提高自己的能力
與其整日等待別人幫助自己解決問題，不如多向獨立性強的人學習處事方法，多結交一些朋友，學習一些新的技能，都能夠幫助自己排解煩惱，增強信心。
心理學家認為，依賴心理的產生，同婚前的家庭生活也有重要關係。尤其20世紀80年代以後的男孩子，父母都比較溺愛，一切都為其代勞，都依賴著父母，使得他們從小開始頭腦中就沒有困難和問題，總是一帆風順。一旦這種心理成為了一種習慣，結婚後依賴妻子就是正常的事情了。另外，還有些父母喜歡對孩子嚴格控製，一味否認他們的想法，時間長了，孩子就會認為自己的想法總是錯的，不敢相信自己，隻能依賴別人。這些想法都會妨礙孩子養成獨立的性格，甚至結婚後，也隻能過分地依賴妻子。
總之，男人的依賴心理多是由於各方麵因素相互作用所產生的，他們缺乏自信，過分地依賴他人，遇事猶豫不決，很難單獨完成自己的事情。因此，隻有主動地接觸社會，多和朋友、同事、妻子交流，做事積極，才是解決依賴問題的最好途徑。