夏季的眼病防治
身心健康
作者：孫珍霞
夏季由於氣溫高、戶外活動減少、飲食習慣變化等因素可增加眼病的發病機會，值得中老年朋友注意防治，過一個安全、舒適的夏天。
1.急性出血性結膜炎俗稱“紅眼病”，是大家熟知的。紅眼病是由病毒感染引起的急性結膜炎。通過接觸傳染，患者碰過的東西、使用過的水和毛巾是常見的傳染途徑。健康人被感染後，快則24小時內就可以發病，所以容易引起大麵積流行。眼腫、眼紅，怕光、多淚，有時候會發燒、耳前淋巴結腫大，精神萎靡不振。影響了工作和生活。
防治要點：預防第一，養成良好的衛生習慣，不用髒手或被汙染的物件擦眼。及時到醫院眼科就治，遵守醫囑，認真隔離治療；不與家人共享物品，如臉盆、毛巾等。
2.眼外傷，常見的有角膜異物。通常在炎熱的夏天，老人們常在戶外乘涼、聊天，有時候下棋、打一圈牌。一陣風吹來，風帶著塵埃、灰沙、粉屑濺落眼表；做家務、打掃衛生，灰塵落眼也時常碰到。
3.幹眼症，常表現為眼幹、眼酸、眼澀，視力模糊和疲勞，甚至全身不適。老年人的身體機能處於衰退狀態，淚液分泌減少。相反淚液蒸發反而增加，因此容易患幹眼症。同時，老年人常得結膜炎、瞼緣炎、球結膜鬆弛症、倒毛、翼狀胬肉等等眼病，更容易並發幹眼症。所以發現上述情況應及時就醫，積極治療。夏秋之間，氣溫仍然很高、風沙大、濕度變化大，會明顯加劇上述症狀，因而更需注意幹眼症防治，配合治療。
根據老年人的特點有幾種情況要注意。在室內高溫下開風扇玩牌、下棋、打麻將，注意力很集中，眨眼次數減少，淚液蒸發增加，幹眼症狀加重。要及時去戶外活動一下，喝點水，做做眼保健操，以便緩解眼疲勞。買股票時眼睛盯著大屏幕，位置高，眼睛睜得大。眼表暴露麵積大，淚液蒸發量大，幹眼症狀重。如果用台式電腦，位置高，也可以產生上述現象。這時電腦要放得低一點。如果在空調室內活動，要適當保持室內空氣清潔和流通。
4.眼帶狀皰疹性眼病，在氣候炎熱的環境下，老年人疲勞過度，易導致身體抵抗力下降誘發此類眼病。發病初全身不適、發熱寒戰，不久在一側的三叉神經分布區域的皮膚刺痛感明顯，出現成串成簇水皰，經過治療，即使皮膚病變治愈，但神經痛可持續很長時間。
眼部可以引發多種病變，如眼瞼皮膚皰疹、病毒性結膜炎、角膜炎、虹膜炎、視神經炎等等，但角膜炎最常見。角膜炎的形態多樣，初起可以是點狀角膜炎，以後部分點狀角膜炎可以發展成錢幣狀角膜炎、樹枝狀角膜炎、角膜潰瘍等。留下很深的瘢痕，視力明顯下降。甚至致殘致盲。所以重在早期發現、早期診治，同時注意適當休息和營養，避免過度疲勞。