心態一，戀愛雙方的心扉都向對方敞開著，心情特別容易激動，情緒高昂，非常願意坦白自己內心的秘密，希望了解對方，也希望自己被對方所了解。每個人都想用自己的觀點、看法影響和說服對方，或者通過思想交流來達到求同存異的目的，因此熱戀中的男女總有說不完的知心話。
心態二，一切事情都從對方角度考慮，總想為對方做點什麼，或者按照對方的意願去做點什麼。而且還會百般地美化對方，透過理想化和裝飾化的棱鏡看對方，覺得對方一切都好，都美，正如人們常說的“情人眼裏出西施”。用美麗的光環把對方籠罩起來，這就是所謂的“戀愛使人盲目”。
心態三，戀愛雙方努力探索對方的內心世界，通過對方的言談舉止、生活習慣等細微觀察，逐漸修正或改變自己的習慣和愛 好。就如車爾尼雪夫斯基所說，“愛情是一位偉大的導師，他教會我們怎樣做人”。
心態四，進入熱戀以後，隨著感情的發展，雙方都產生了強烈的獨占欲，認為對方隻屬於自己，討厭第三者的介入。這種欲望尤其同男性的性欲是一致的，要求與對方發生肉體關係，以證明對方隻屬於自己。女性的獨占欲是通過以母愛為主的愛他行為得到滿足的。男女獨占欲由於性別不同，存在著一定的差異。因此，男人甜言蜜語的性愛誘惑往往使女性陷入喜悅和不安的矛盾之中。所以，男性對性愛表示的界限和程度，一定要做到心中有數，同時，要不露聲色向對方表示，這樣雙方才能更加親密無間。
在熱戀期間，愛情是逐步由膚淺向深沉發展的。愛情在經曆了共鳴以後，會逐漸進入平穩階段。
在愛情進展過程中，戀愛雙方首先要誠實。雙方的坦誠和真誠，不僅可以培養和發展相互信任，而且可以了解各自的優缺點。
每個人都不會十全十美，戀人也不會完美無缺，要允許對方有過失，此時要提出中肯的意見、善意的批評，以利於對方糾正。其次，愛情的深化離不開雙方的接觸、情感的交流，愛是需要時間來檢驗的。
隨著時間的推移，青年男女才會逐步認清和正確評判自己的愛情。
那種閃電式的戀愛和結婚，感情基礎不牢固，即使結合了，也會為婚後的生活埋下隱患，是不足取的。再有，愛情還需要通過言語進行思想上的交流來加深。通過言語交流，可以從對方得到愛的信息，看到對方內心深處，喚起自己的愛情。最後，動作語言也很重要，它是表達愛情最直觀的方式，擁抱、接吻和愛撫不僅可以表達熾熱的愛戀，彼此也能產生性愛所帶來的愉悅，得到精神和感情的滿足。
所以，動作語言也是年輕人樂於接受使用的表達愛情的方式。
作為熱戀雙方感情發展最重要的一點是心理上的相容。要做到相互協調，相互適應，就需要雙方都要不斷地改變某些性格或氣質特征去適應對方，以利於相容。如雙方都是主動型的人，就需要一方要收斂一些，變得被動一點，才可以達到互補的效果， 生活中才會少一些爭吵，多一些和睦。總之，熱戀雙方的相互理解是感情深化的重要條件，改正各自的不足，改變自己的一些特征，是為了更好地接近對方，加深雙方的理解，培養共同的情感，促進感情的進一步深化，為共同攜手走過漫長的人生道路奠定堅實的基礎。
戀愛雖然甜蜜，但矛盾是不可避免的。矛盾主要是由於雙方個性上的差異，認識水平和思維能力的差異，生活環境、家庭教育、實踐經曆等方麵的原因帶來的。雙方在初戀時，一般都自覺或不自覺地盡力掩飾自己的缺點，充分展示自己美好的一麵。到了熱戀階段，彼此熟悉了，偽裝也就慢慢卸去，露出本來麵目，矛盾自然就開始出現。
出現矛盾是正常現象，但是需要避免矛盾的激化。雙方要以尊重和信任為前提，因為雙方在人格上是平等的，不能把自己的意誌強加給對方，更不能把對方看成是自己的附屬品，應該在心理上使自己與對方處於平等的地位。男性應該學會尊重女性，切忌對女方呼來喚去；而女性也不要過分幹涉男性正常的生活習慣和業餘愛好。這些都會損傷對方的自尊心，從而引起矛盾。
對於有分歧的問題，雙方要心平氣和地討論，不要自以為是；即使自己的意見是正確的，也要措詞委婉，不要得理不讓人。發生矛盾時，男女雙方均不可任性，因為這樣做不僅不能維護自尊，而且還會深深地傷害對方的感情，把事情越搞越糟。所以矛盾出現後，忍讓是最好的緩衝辦法。如果一方有意緩和氣氛，做出讓步，就會使雙方的火氣下降，情緒穩定下來，心平氣和地解決矛盾。需要強調的是忍讓不是一味退讓，而是一種理性的表現。出現矛盾後，要分清輕重緩急、原則是非，對重大原則問題不能讓步，但態度要中肯，因為目的是要解決問題。所以解決矛盾要以增進感情、彼此理解為主。例如可從感動對方、多從自己一方找原因入手，這樣你的建議既容易被對方接受，也避免了矛盾的升級。戀愛的雙方要學會多互相諒解，男方對女方的任性和嬌氣不要過分計較；女方要以寬容的態度對待男方的粗心大意和固執。這樣問題就容易解決。