怎麼做？
1首先在意識上明確：不怎麼做愛的夫婦，也許還是可以和平共處，但絕對是非自然的（一旦麵臨困難，兩人很難齊心協力）；
2不要借照顧寶寶為由分床或是分房。可以從睡在一張床上，手指相握，或是四肢纏繞開始；
3臨睡前一起看些愛情電影或是電視劇。被工作、照顧小孩、家務等種種日常瑣事纏身的夫妻，會覺得愛情、性很遙遠，要是再不去刺激一下，會忘記自己還有愛異性的能力，愛來了，性還會遠嗎？
5.在性方麵你主動積極，追求姿勢翻新，總是指導他怎樣“性”
主動不是問題，但主動如果過了頭，不合拍，反而會使對方產生壓力，引起反感。其實，比他慢半拍，基本不太會出錯。他有要求，你就回應；他沒有要求，而你為他做太多，也會適得其反。
女生的身體欲求可以30如狼，但沒必要表現出貪性吧，在床上，還是要營造出溫柔感的。好像力氣完全被對方耗盡後那種精疲力竭的柔軟是很有誘惑性的哦。用溫柔的心情接近對方，溫柔接觸他的身體，性也會很溫柔美好。
丈夫心聲：“我其實不喜歡每次做愛靠她來指導我，這裏，那裏，我想自己找出她的興奮點”。“‘你做這個，你做那個，接下來，我們再做做這個吧’，她對姿勢變換要求很高，我覺得疲於應付”。
在卡拉OK唱過對唱情歌嗎？在對方唱時我們要漸漸融入對方情緒，即使不是情侶，我們也將自己心情在那一刻調到情人頻率，而不是去炫技，飆出比對方更高的音來。性事也一樣，如果太講求技術指標，就會忽視情緒和諧默契。
男生大抵喜歡自己動手，所以雖然我們提倡女生要了解自己身體，但在男生麵前，不必好為人師，就裝出交給他們去探索的樣子好了，基本能滿足他們的求知欲。一般來說，男生還是喜歡性經驗少少的女生，這樣能煽動起他們的開發欲望。
怎麼做？
1把自己想象成那個和他第一次約會的小姑娘，或者直接想到你的第一次性經曆；
2簡單就是美，就是真理，再簡單的動作，也能表達出深情，這才是最重要的；
3肌膚相觸那一瞬間，就不要再去想技巧這回事了，隻要溫柔表達出情感就好。
6.因為太熟悉，隨著親情增加，他對你的愛也越來越少
愛和性相輔相成，性事越來越少，愛也會越來越淡，反之亦然。
丈夫心聲：“從戀愛到新婚那幾年，還是很有感覺的，後來年數長了，一方麵，兩人作息不太一致，又有孩子要管，基本不會在一起了。到後來就不習慣再去碰她了。這時我遇上了一個年輕女孩，一下刺激了我……”
夫妻就是要一起生活的，想要情感保鮮，就一定要保證良好的交流狀態。
怎麼做？
1如果他已經對你不太有性趣，先從每天多說幾句“廢話”開始吧，包括，“路上當心點”“回來啦”“累不累”開始；
2關心他的日常起居。比如今天幾天下班，會不會加班，晚上要不要準備夜宵，大致在忙什麼項目，身體有什麼不適等等。為了他，自己能做些什麼才能真正幫到他？若能找到答案，他會慢慢重新掂量你的存在；
3找一些他會回答會接下去說，而不是你可以一個勁繼續的話題，讓他願意主動跟你說話，很重要；
4兩人恢複語言交流以後，就可以開始有意無意觸碰身體了。一開始輕觸對方的時間要短，顯得很自然，慢慢可以開始延長時間；
5為他做做按摩或為他搓搓背；
6在整個恢複情感交流的過程中，你需要同時做另一件事，就是將自己的身體鍛煉得更加性感，把臉護理得更美麗。找一個合適的時機，布置好寧馨的燈光，穿上襯托身體曲線的衣服，相信他會再一次對你，情難自控。
7.因為生存壓力等，他已經有了輕度ED，有心無力
用按摩愛撫等身體語言（而不是口頭語言）讓他知道：夫妻性愛，不是簡單的進入與被進入，而是肌膚相親，這種廝磨的美好是需要打開全身心去體會的，這與時間是否夠持久以及硬度等等，並無絕對關係。
男生大抵會對自己的ED症狀心有歉意，這時女生切忌表現失望，對方如果不夠自信，此時一察言觀色，更不自信，不舉都有可能。
隻要有真愛，性都可以很“合”，溫柔撫摸、親吻。試著自己主動說：我想要你；不要每次都穿上棉毛衫褲鑽進被窩，開足空調，穿上性感衣服，看他春心大動的表情；給他來次充滿愛心的精油按摩。男生很少不喜歡按摩的，其實身體被按摩時的快感和性有點類似。如果兩人關係已日趨平淡、重複，互相做做按摩是可以重新激發出熱情的。就算兩人工作都很繁忙，一個月，至少保證一天，有大把時間用來前戲、擁抱、愛撫（至少前戲一小時後才進入正題）。