1.完美主義傾向過於嚴苛，極易陷入挫折
很多父母因為自己有缺陷就想通過孩子的成功來彌補。完美主義者也是如此，認為自己不完美。因為自己無能，常陷入自責中。
為了彌補不完美，他們熱衷於追求完美。非常注重細節，甚至會達到吹毛求疵的地步。他們固執地認為自己能夠做到完美，即使標準過高了，也不願意降低標準。這樣對他們來說就是接受了不完美，會造成嚴重的挫折感。
他期望你趨向完美主義，以符合他心目中完美女友的標準，彌補自己生活和事業的不完美。但不完美的你怎麼配合追求完美的他比翼雙飛？因此愛情也開始有了極端的高標準：不能容忍你的不修邊幅；常常為你不思進取而著急；想方設法要讓你和他一樣追求完美。
理想讓他迷失了自我，看不清眼前的現實。他偏執地認為，你會因為愛他去改變自己，去實現那些目標。這一切使你們倆都身心俱疲。
2.崇尚自然，拒絕盲目跟風、迷失自我
任何人離完美主義的標準都相去甚遠。生活上的隨意和不修邊幅卻觸犯了男友“完美至上”的條款，他無法忍受任何形式的不完美，無法坐視你的不上進、不努力，男友希望控製並指揮你，希望你更上一層樓，更加完美。
而你，有著天馬行空的想象力、出其不意的創造力和飄逸灑脫的個性，崇尚自然、率真，不喜歡固定的目標和模式。你無法接受他的專製和苛刻，也不願意在事業上盲目跟隨潮流以致迷失自我。
因為他已經不懂得珍惜和欣賞你。在他眼裏的你“不夠好”、“不努力”，你慢慢陷入了痛苦和懷疑中。因為不肯體諒他的初衷，也傷了他的一片好心。
3.不擇手段地改造，遭遇反感、抵抗
在追求完美的目標驅動下，他忽視了你的長處，也不顧及你的自尊。他開始了不擇手段地控製，一味打壓、否定，希望可以改造你，認為這樣才是名副其實的才子佳人，天作之合。
可誰能忍受心愛的人整天說自己這不好、那不好，要自己改這改那的？即使你今天妥協了，願意去改變自己，明天他又會給出更高的標準。他的要求過高、爭強好勝、妄加批評和處處充當權威都讓你感到無法忍受。何況他還利用取消約會、拒絕溝通等這些充滿了“冷暴力”的手段來懲罰和要挾你。
這樣的他讓你非常反感，甚至懷疑他隻愛那個想象中的你，根本就不愛現實中的你。
三大技巧
愛上這樣的完美型男友，你的壓力確實不小。如何可以讓他明白你，體諒你，讓你們的戀愛不要這麼辛苦？這需要你們倆一起努力去實現。現在就一起來學習究竟是堅持自我還是向男友妥協，怎樣可以及早走出愛的誤區……
1.超越被控，掌握完美主義的 “軟肋 ”
你就是你，頑固而有個性，堅持自我才是你之所以存在的意義。既舍不得和他分開，又不甘願受他的控製和要挾，那麼堅持自我的同時你就必須學會變通，通過潛移默化來影響他。
追求事事完美的男友對你有著嚴苛的標準，就算是在別人看來你已經很棒了，他卻並沒有感到開心。因為在他的心中，沒有最好，隻有更好，他希望你飛得更高更遠。他愛你，更愛未來的你。
要想擺脫完美主義的控製，你隻有站在完美主義的肩膀上，隻有趨向於追求完美，和他“一心一意”，他才會肯定你、認同你。隻要維護完美的原則，無論做什麼事都可以得到他的諒解。
2.澄清現實，接納並改善不完美的事件
第一，糾正錯誤的認知。“人無完人”，世界上沒有真正完美的人。對於完美，人人都有不同的標準。完美與否，沒有對錯，隻是人生的一種選擇。隻有認識到自己的不完美，才有機會接納他人。如果他希望你接受他的完美主義傾向，也請他尊重並接納你的不完美。
第二，界定不完美的事件。誰都不可能做到時刻保持在完美的狀態中，因此界定不完美的事件非常必要，可以幫助你們找出彼此的“不完美”。當然，如果他都做不到完美的事情，就沒有理由要求你去做到完美。