燕蒼雲聽他同意，頓時露出笑容來，睜眼道：“這才像話嘛，又不是老夫求著你學，等你藝成之後，你感激我都來不及呢！”
這輕身術徐小魚學了還有上去的機會，不學可是一點機會都沒有，他自然也是清楚的很。反正困在此處，猶如牢獄一般，每天除了吃飯睡覺也左右無事，就把燕蒼雲傳授功夫當作娛樂項目好了。他這想法可不敢透露出來，燕蒼雲若是知道他縱橫天下的本事被他徐小魚如此輕視，還不大發雷霆之怒？
當晚，燕蒼雲就亟不可待的傳授徐小魚打坐練氣的法門。徐小魚盤膝而坐，怎麼也做不到心無旁騖的入靜狀態，不住的問燕蒼雲，“燕伯伯，我總是靜不下心來，該怎麼辦才好？”
“你心裏在想什麼事情？”
“我想，外麵的馬皮什麼時候才能曬好，馬肉吃完了之後，再吃什麼啊？以前沒事兒的時候，娘親讓我聽曲兒，宮裏有個老琴師，彈得一手好琵琶，叮叮咚咚的，十分好聽，我很想學那個，娘親罵我沒出息，說皇子隻聽就行，不用學那個，要好好讀書才行……”徐小魚心裏有這萬般的念頭，怎麼能靜下心來？
燕蒼雲道：“你想這些可不行，你先試著數數自己的呼吸，看看一刻時間能呼幾次、吸幾次……”
徐小魚依言而行，默默凝神計算自己呼吸的次數，過了還不到一刻就說道：“呼氣兩百次，吸氣兩百次，正好是個整數兒。”
燕蒼雲氣道：“那是你在整數上停下來的！一刻時間又沒到！這數息的法門很重要，練到極處，用心思把控時機，絲毫不差，你照著這辦法，數的越久約好，接著數！”
徐小魚隻好瞑目細數，等數到一千多點的時候，眼皮發澀，身子一軟，倒下睡了過去。
打坐入靜，初時入手功夫很難，特別是像徐小魚這個貪玩兒的年紀，更是難以入靜，燕蒼雲知道著急也沒用，慢慢引導徐小魚入手紮基的功夫，讓他把呼吸調節的勻慢細長，十幾天下來，徐小魚已漸漸靜下心來，一次入靜能有小半個時辰，呼吸的次數也數的很準。
打坐入靜雖然有了進展，但徐小魚一點都沒感覺自己身上有什麼變化，對這練功方法隱隱起了懷疑，問燕蒼雲，“燕伯伯，這數呼吸沒啥用啊，隻數的外麵的熟肉一塊塊少了而已，我連力氣都沒覺得有增長啊。”
燕蒼雲知道他擔心馬肉吃完了會餓肚子，笑道：“你懷疑這法門無用，是因為你沒見過真正的功夫有多驚人，我展示一下，讓你開開眼界。”他運轉內息，將體內的毒質循著經脈彙聚到舌尖，啵的一聲吐在麵前的石麵上。
徐小魚正等著燕蒼雲演示驚人的功夫，見他吐完之後就一直盯著麵前的唾沫，順著他眼光一看，頓時驚訝道：“燕伯伯，你中毒了，吐得唾沫怎麼是黑的？”隻見燕蒼雲麵前是一滴漆黑如墨的濃汁，卻不是惡心無比的濃痰。
燕蒼雲衝他搖頭，示意他不要出聲，不一會兒，不遠處的一塊石頭下麵，蜿蜒爬出一條大蜈蚣來，向那口漆黑的毒汁爬了過去。那蜈蚣一節節的身子黑漆漆的透著油光，兩排細足有數十根不止，頭前兩條觸須不停搖擺，毒牙如勾，讓徐小魚看得心中癢癢的十分難受。
蜈蚣很快爬到毒汁前，觸須搖擺著去試探毒汁，此時，燕蒼雲早就凝住一股內息，向蜈蚣猛地噴了出去，內息被他逼成筆直一線，向蜈蚣頭部‘噗’的鑽入！將這百足之蟲頭頂衝的稀爛！那蜈蚣頓時翻倒，扭動著身子，數十根勾足不停的蜿蜒，竟然一時不死。
燕蒼雲接著做出一個讓徐小魚瞠目結舌的舉動，斷臂往後一擺，猛地俯身下去，一口叼起尚在蜿蜒掙紮的蜈蚣，舌頭一卷，送進嘴裏，大嚼起來，吃的吱吱作響。
徐小魚眼珠子都快瞪出來了，一把捂住自己張大的嘴巴，還沒等他惡心嘔吐，又一條蜈蚣爬了出來，很快遊動到燕蒼雲身前，被他如法炮製，一口氣息噴的半死不活，叼進嘴裏吃了下去。
接著，又爬出兩隻全蠍，一隻八足蜘蛛自洞頂懸著一根長絲降落下來，全都向那滴毒汁而去，被燕蒼雲一口氣全都吃了下去……
這幾隻毒蟲都是比平常之物大出許多，是徐小魚見過的最為肥壯的毒蟲，想必是在此處無人，天敵又少，生活在優雅舒適的環境中養尊處優，長得格外肥壯。
燕蒼雲幾隻肥蟲下肚，把地上的毒汁用舌頭卷走，用內息化在經脈中散去，毒蟲這才不再出現，燕蒼雲也就吃的差不多飽了。徐小魚一直不明白燕蒼雲這十幾年靠什麼生存的，這才恍然大悟，燕蒼雲原來是靠引誘毒蟲來充饑的。