我們前麵提到了欣賞和讚美的力量，但在實際操作中也會遇到一些困難。比如不少丈夫抱怨：我天天忙著賺錢養家，回來後還要聽妻子沒完沒了的嘮叨，生活一點激情都沒有，哪裏還有心思去讚美她呀。現代人的生活壓力的確很大，尤其是男人。丈夫們的這些抱怨可以理解，但不一定正確。即使是旋轉的陀螺也有停下來的時候，而讚美妻子並不會占用你太多的時間和精力，也不是像你想象中的那樣困難。下麵這則小故事，也許會給迷茫中的丈夫們指點一二。
他們結婚七年了，每天都過一成不變的日子，生活沒有任何新意，隻剩下些雞毛蒜皮的瑣事。回到家聽妻子嘮叨這一天裏的事情，感覺和前一天沒什麼不同，於是他皺起眉頭，過一會就有些頭疼，不斷地用拇指和食指揉著太陽穴，妻子看他厭煩的樣子便沉著臉不再做聲。用枯燥、乏味之類的詞來形容他現在的生活都言不盡意，難道這就是人們常說的“七年之癢”嗎？他真的想改變。
一天，帶著一臉的疲憊他去拜訪一位朋友，朋友是心理谘詢師。
“你稱讚過你的妻子嗎？”在聽了他的訴說後，朋友問他。
他苦笑，將手一攤說：“或許有吧，已經是很久以前的事了。現在我都想不出她有什麼優點可以讓我讚美的。”
“總會有一條吧。”朋友耐心地說：“找出她的一條優點，就從這一條優點出發，試著去讚美她，看看你的生活會有什麼改變。”
他搜腸刮肚地找妻子的優點，最後隻想到一條：她還留在他身邊。妻子並沒有因為枯燥的生活離開他，而是陪他一起過這樣的生活，這也算是一條優點吧。於是每次妻子給他開門，他都說：“你在家呀，真好。”當妻子把飯菜端上桌，他說：“有個人給做飯還真不錯。”妻子裏裏外外收拾房間時，聽著玻璃杯相互撞擊發出的清響，他感受到妻子為這個家所做的努力，忍不住和她一起收拾，對她說：“這個家有你在就是不一樣。上次你出差，家裏讓我弄得都快長草了。”然後他們相視而笑。就這樣，他們的生活逐漸發生了改變，他們經常一起談心、散步、看電影，就像剛結婚時那樣，妻子的優點也一下子多起來，讓他總能找到讚美妻子的理由。
其實，幸福離我們並不遙遠，隻要從一個優點出發，就能找到它。當丈夫用百分之百的精力去讚美妻子的一條優點時，就會看到妻子的改變，生活的改變。就像每個人都有缺點那樣，每個人也都有優點。如果哪個丈夫認為自己的妻子沒有優點，或認為那些優點不值得讚美，這樣的丈夫就得做一些改變了。也許妻子的優點沒有閃光，卻是真實的存在，丈夫的讚美會讓它們逐漸煥發出光彩來。你可以試試看，隻要從一個優點出發，就會有意想不到的收獲。
埃莉諾·羅斯福也是一個很好的例子。年輕時代的埃莉諾相貌平平，她自己一度也很自卑，很憂鬱，但她的丈夫富蘭克林·羅斯福卻不這樣看。在他看來，埃莉諾是個非常有內在氣質的女人，也有著獨特的魅力，所以，他對妻子說：
“你是個很有思想的女人，你內在的氣質比那些相貌出眾的女人更有吸引力。”
富蘭克林的話具有魔法般的力量，這些話深深打動了他的妻子埃莉諾，從此她便試著把自己看作一個與眾不同、身心開朗的女子，漸漸地，她身上快樂的一麵蓋住了憂鬱的一麵，自信的光芒遮住了自卑的窗口，經過“心理整形”的她很快便釋放出驚人的能量來，成為了美國曆史上最有氣質、最有才華、對社會生活也最有影響的第一夫人之一。
如果你是個不習慣讚美妻子的丈夫，不妨來做一個小小的練習。在一張紙上列出妻子的優點，或者在心裏列出一份這樣的清單，比如她雖然不漂亮但笑起來很可愛，她總是那麼溫柔，她做的飯味道很好，她是那麼愛你，等等。哪怕這份清單中隻有一條優點，請你記住它，當生活的某個瞬間和清單上內容重合時，別忘了說出你對她的讚賞。
還記得上一次讚美妻子是什麼時候的事嗎？昨天，上個星期，還是幾個月前？高明的丈夫懂得如何使妻子變得更可愛，每天至少找出一件事來表達你對她的讚賞和感激之情，久而久之，你就會發現家庭的氛圍越來越和諧，你們之間的溝通就像清晨海邊的空氣，暢快而沒有滯礙。
做個好丈夫，請你相信，從一個優點出發，就可以尋找到你想要的幸福。