正文 第13章 性和諧與性保健(1)(1 / 3)

為什麼新婚要講究性生活衛生

新婚夫婦應該對彼此的性器官解剖、性生理知識有所了解,掌握有關的性衛生知識,從而為獲得滿意的性生活打下衛生健康的基礎。

新婚夫婦要掌握如下的性生活衛生常識:

1.周圍環境和房間的布置對夫妻性生活是十分重要的 臥室要舒適,臥具要整潔。室內要保持空氣流通。

新鮮空氣有助於性生活之後的良好睡眠,以便使體力和精神迅速恢複。最好能在柔和的光線中進行性生活。因為,性的刺激部分來自視覺,全暗的環境會失去這種刺激。通過柔和的光線和顏色創造舒適的環境和氣氛,將有助於性欲的喚起。因此,最好用帶顏色的柔和燈具裝飾臥室。

2.在性生活前夫妻雙方都要注意清潔外生殖器

女性陰道有自潔作用,內生殖器是無致病微生物的,但性生活會把汙物帶到陰道內而可能造成感染。因此,女性除定期洗澡外,還要每天清潔外陰部,性生活前更要清洗1次。性生活後,女性最好排1次小便,尿液的衝刷作用,有利於預防尿路感染。

3.月經期間禁止性交 女性在月經期間,子宮內膜生理性剝脫,子宮腔有新鮮創麵,性交可能帶入致病菌,引起生殖器官感染發炎;月經期盆腔充血,性興奮會引起經血增多、經期延長。另外,經血進入男子尿道,也會引起男子尿路刺激症狀。

4.性生活次數要適當而切莫過頻 新婚後的一段時間,男女雙方的性欲比較旺盛,性交要求也迫切、頻繁。

一般健康的青年男女,婚後早期每周有3~4次性生活不算多。性生活的頻率在每一對夫婦之間沒有固定的模式,個體差異較大,並且與年齡、體質、心理、職業等因素有關。若是性交後感到身心愉悅、精力充沛就是適宜;若性生活後感到精神不振、疲倦、周身乏力、腰酸背痛、頭暈、食欲不佳,影響生活、工作、學習,則說明性交過頻,應適當減少。

5.性生活要互相體貼 對體弱或患有急慢性疾病的人,夫婦雙方要從愛護、體貼對方出發,互相照顧,適當控製性生活,這樣有利於身體康複,並會使夫妻感情更加融洽。

新婚之夜是否要圓房

不少人都這麼認為,洞房花燭之夜夫妻都要性交圓房,這是天經地義的事。作為相親相愛的情侶,誰不願意在新婚之夜把自己最真摯的愛全部奉獻給對方呢?

對大部分新婚夫婦來說,新婚之夜確實是初次性交的最佳時機。然而據有關專家調查,約有1/3的男女沒有在新婚之夜性交圓房。究其原因,主要有3個方麵:

1.心理原因 因為性接觸是人們的一種嶄新體驗,需要有一個適應過程。若過快地把它暴露出來,容易打破人的心理平衡,從而對性生活產生厭惡和畏懼。尤其是女性,這種心理尤為突出。如女方恐懼初次性交疼痛、懷孕,恐懼丈夫勃起的又大又硬的陰莖,認為性交是淫穢下流的,等等;而新郎則往往擔心性交會傷害新娘。

2.缺乏性生活知識 一些新婚夫婦不了解男女兩性的性器官結構、特點,不知道勁往何處使。有的人把肚臍、尿道口錯當成性交部位;有的人根本不知道還有陰莖必須插入陰道之事;還有的人雖然有所了解,但不過是一知半解,陰莖還在陰道外邊就以為自己成功了,匆忙射起精來。即使是有這方麵常識的人,其性知識也大多是從書本上得來的,與實際情況難以吻合。

3.身體疲勞 許多新婚夫婦,婚前為操辦婚事而裝修新房、打家具、采購物品而忙得團團轉,結婚之日更是從早忙到晚,難得休息,等到客人散去,便累得倒頭酣睡,顧不得性交了。

針對這些情況,有的性專家建議,新婚之夜新婚夫婦不一定忙於性交圓房。心理上有顧慮的人,更應及時調適心理,讓性生活成為雙方共同的要求和願望,並且雙方對此都能感到自然、愉快。對於缺乏性生活知識的人,新婚之夜可先閱讀有關性知識的科普讀物,讓對方看看自己的性器官,以增加感性認識,以免出現“差錯”。身體疲乏的新婚夫婦,待休息充分、恢複體力後再過性生活。

總之,新婚之夜是否性交圓房,要視具體情況而定,不可勉強或操之過急。要知道,兩情若是久長時,又豈在朝朝暮暮。

處女膜與貞潔有關嗎?

通常,在未婚女性陰道口上覆蓋著一層薄膜,這就是處女膜。由於它覆蓋在陰道口,因此性交後處女膜通常會破裂、出血。處女膜是否已破裂,這個問題一直是新婚夫婦,尤其是丈夫們在新婚之夜十分關注的問題。若新婚之夜未“見紅”,一些丈夫就會對妻子猜疑,懷疑妻子不貞。其實,隻要了解處女膜的構造、性質,就不會盲目地製造冤案了。