“我終於還活著，感謝上天。”每天起來，我都心存感謝上天，又給我美好的一天。
我不抽煙，不喝酒，也不喜歡應酬，我的生活一點也不戲劇化。但是，我也不枯燥，生活內涵非常單純而充實，除了到處傳授穴道按摩，平時，在家就玩石頭、雕木頭、泡老人茶；不外出教課時，我就陪兒孫玩，當個快樂的祖父。
起床後，練氣功
我每天起床之後，第一件事，就是練自行創新的“穴道健康功法”，一趟做下來，少說也要40分鍾。接著，就練“氣壯山河”氣功，這套功法是當年回鄉探親時意外獲得的練功法寶。這兩套功法練完之後，馬上感到精力充沛。
接著，我喝下500毫升溫開水，將體內留宿的雜質和濁氣衝掉。我每天用自己研磨的薏仁、黑芝麻、黑豆、蕎麥等雜糧粉，衝泡牛奶當作早餐。
因為想學穴道按摩的人不少，所以，我的協會也在各地開了一些班，自己一個人根本忙不過來。最近這幾年，有些初級的課程，都商請學有所成的老學員去教，自己則教進階班。
碰到有課要上的那一天，我都提前出門，自我要求上課不遲到，同時，我也要求學員能配合，不要遲到，以免錯過完整學習的機會。