1.保持正常有規律的日常生活，對維持健康是不可缺少的條件，不可因患前列腺疾病而一蹶不振，要堅持正常的工作與學習。但又不可過勞，疲勞可使抵抗力下降，不利於疾病的恢複。
2.冬季應注意保暖，特別是下身，寒冷侵襲會加重病情。
3.保持大便通暢，便秘對前列腺疾病極為不利。
4.要有充足的睡眠，以使體力充沛。
5.精神愉快：因慢性前列腺炎和前列腺增生的病程較長，常使人消沉、悲觀，甚至絕望，這種心情對身體極為不利。諺語說：“憂恐等於零碎自殺。”前列腺病容易使人憂恐。精神是生命的支柱，精神不振，能治好的病也難治好，不良情緒可引起和加重病痛。人是要有一點精神的，許多患者以頑強意誌戰勝了疾病。
6.飲食調理：在飲食方麵，辛、辣、酸味應盡量避免，或少食。如大蔥、大蒜、辣椒、韭菜、胡椒等，這些調料，均可使前列腺充血。一般以富有營養又清淡的飲食為宜。
7.戒酒：飲酒可使前列腺充血加重，已患病的前列腺對酒精更為敏感。
8.注意前後二陰的衛生。前列腺雖是生殖係統的重要組成部分，但又同泌尿係統緊密相連，泌尿係感染是多發病之一，常是誘發前列腺炎等病的重要原因。因此要注意個人清潔衛生。平日有條件時，要清洗二陰，順序為先洗前陰，再洗後陰。性生活前後也應清洗為好。
9.戒手淫：染上此種習慣後，常難以節製而導致前列腺頻繁而過度地充血，這是未婚青年患前列腺炎的主要原因。
10.根治泌尿係感染：因泌尿係統感染常同時侵犯前列腺，泌尿係症狀得到控製後，常遺留前列腺病變而被忽視。
11.避免寒涼刺激：在沒做好適應活動之後，就下水遊泳或用冷水洗下身，這也是常見的使舊病複發的因素。
12.避免擠壓與顛簸：不要長時間騎自行車，通過崎嶇路，使會陰遭到壓擠，使前列腺充血引發前列腺炎。