戀愛失敗是常見的事，痛苦體驗幾乎人皆有之。但婚外情失意，卻不是人人皆有之的痛苦體驗。雖然婚外情還存在著普遍性，而且加入婚外情的隊伍也在一天一天壯大。但根據多方麵的統計，婚外情的發生率隻占少數比例，而不是絕大多數。但是，這並非絕大多數的婚外情，也讓整個社會引起了很大的關注，並也引申出許許多多的社會問題。
失戀本是人生的一個經曆，本來有過這樣的體驗，應使人的性格變得堅強，心理也走向成熟。然而，實際情況並不像人們所想象的那麼樂觀。因為，大凡步入“第三者”行列的人，或多或少的都帶有童年的創傷。所以，許多人在遭到外遇者的放棄或背叛之後，更猶如驚弓之鳥，其心靈的創傷難以愈合，其陰影久久不能擺脫，以至於心靈與現實及未來脫節。
（1）常在愛與恨之間徘徊
好不容易分手了，看起來失戀者情緒表麵上已恢複平靜，工作、學習、生活都進入正常化。但是樹欲靜而風不止，昔日的創傷仍然吞噬著受傷人的心靈。那失去了的愛情早已成為曆史，兩人各奔東西，相見無期。可是創傷者的心靈意向依然追逐著舊日戀人，並緊緊地與他貼在一起，沉迷於對舊事物無窮盡的回憶之中。這時，失戀者的內心情感中不全是滿腔仇恨，也不全是綿綿愛意。試想，如果你隻恨一個人，或是隻愛一個人，那是多麼美好的一件事。可是，事實上，愛與恨這兩種本是極為對立的感情，在失戀者的精神世界裏長久地交織在一起。往事不斷地被外界事物所誘發，或被內在聯想所引起，百憶不厭，忘記了現在和未來。
失戀者的愛無從獲得回報，恨也無法從心理意義上實施報複。愛的激烈衝動隻有用恨來抑製，而恨的強烈持久又隻能用愛來中和，這一對孿生姐妹就是這樣在一個受傷人的心靈裏共生著。
愛與恨的情感衝突之所以能夠持久地存在於一個創傷者的精神世界中，是因為愛與恨之間有一種環形牽製力，如同太極圖中陰陽兩極，相互牽製，相互交替，相互轉換，形成了一種動態循環，沒有一個定向的終極目標，這就使創傷者永久地執著於過去的戀人和曾與戀人在一起的每一件事，哪怕是再不起眼的小事，也會在回憶中得到擴大。又不知如何求得擺脫，久迷成癖，甚至不願擺脫它了。
存在於創傷者內心深層的愛與恨的情感衝突，是一種最殘酷的內在精神折磨，它將成為一切變態心理和異常行為的核心動力。舊的愛情在愛與恨的情感激發下，不斷地在內心死灰複燃，舊日戀人的“生”與“死”永久地在其心靈中搏鬥，時常會使人心理失常，少數人還可能由此患上憂鬱症或精神分裂症。
（2）情感衝突的表現
情場失敗過的人，心靈上總是追逐早已死亡的或本來就虛無的愛情。在現實生活中他們更是表現出心理衝突和行為衝突，很難接受新的戀愛，更難再取得戀愛的成功。由於情感衝突的頻繁發生，導致他們在以後的情場中表現出病態反應，表現形式有以下幾種。
悔恨：婚外情失意，比一般失戀創傷者來說，更容易悔恨交加，常常會有過分的心理自責與後悔。婚外情失意者，一個很重要的心理現象就是對自己以往戀事的回顧與反思。反複地冷靜思考後，他（她）會想到，如果沒有那一段無結局的婚外情的話，該多好，在這段感情中，錯過了多少優秀的，甚至比她（他）優秀太多的人，而當初為什麼會被自己輕視或拒絕呢？“如果當時我選擇了未婚的那一位，也許，我現在生活得非常幸福美滿。”其實，雖然幾年過去了，也許錯過了自己的昭華之年，但是，從現在做起也並不遲。可是，受創傷的人，他們會跌入一個怪圈，就是永遠的悔恨。也許今天會後悔昨天，為什麼要忽視某某人的愛，可是當到了明天，卻又在悔恨，為什麼昨天我拒絕了另一個人的愛。這種悔恨似乎變成了一個習慣，一種精神疾病，他永遠都在後悔昨天的事，永遠都在說：早知今日，何苦當初。人常說：天底下沒有後悔藥。仿佛對於受傷者來說：已經不是事實，因為，他（她）天天都在吃著後悔藥。隻是這種後悔藥無濟於他們的病情，卻反而越吃越使他們的精神臨於崩潰。