夫妻性生活不協調也是導致婚外情的一個重要因素。夫妻關係（感情）及性生活是可能引發婚外情的兩個最重要的因素。如果人們在家庭中得不到情感和性方麵的滿足，他們很可能就會到家庭以外去尋找補償。當性生活不和諧時，夫妻一方或雙方尋找婚外情或接受“第三者”的可能性很大，隻略小於夫妻之間經常吵架的情形。
在這方麵，女性負的責任似乎應更多一些。一般說來，男性對性生活的渴望要比女性強烈，有時為了得到性生活的機會，不得不在妻子麵前委曲求全。有些女性發現了這個秘密，便把性生活當成要挾和製約對方的手段，但就在她們自鳴得意之時，厭倦和反感也悄悄植根於丈夫的意識之中。
性生活的不滿足和不協調，有時是夫妻中的一方缺乏性知識而造成的，這需要進行一些這方麵的知識學習。但是如果是有意製造這種不協調，或是幹脆拒絕性生活，那就可能得自己去承受隨之而引起的後果了。
常言說，床頭吵架床尾和。一般來說，夫妻在一起，不可能不吵吵鬧鬧。話說回來，有時吵鬧也不見得是一件壞事。但是，“天上下雨地下流，小兩口吵架不記仇。”吵架是為了辯明真理。道理講明了，也就完事了。但有一些女性，往往不是這樣，一有口角，就會幾天不理丈夫，用性來對抗丈夫。其不知，這樣，隻有影響和傷害丈夫的感情。也可以說，用這樣的辦法來懲罰丈夫，是最笨的。
曾有一位男士來找我。他告訴我，他的太太是一個非常內向而且倔強的人。無論是大事還是小事，隻要一發生口角，甚至有時他太太並不和他吵鬧，隻要有點別扭，太太肯定一個月不允許他碰她。無論他怎麼說好話，她就是不要他。他甚至想去夜總會找一個“三陪”小姐，可一想，又覺得太可怕。所以，他想找一個相好的女朋友，如果太太不要他的時候，他就去和女朋友做愛。他相信這樣，他不會有罪惡感。我問他：“那你有了嗎？”他說，還沒有，並不是沒有找，而是沒有遇到讓自己動心的女人。如果遇到的話，他一定不放棄。
我相信他說的是真心話。為了賭氣而拒絕性愛，無論男女，都是愚蠢的辦法。
當然，偷情者和“出牆者”的動機是有差別的，男人找外遇通常是由於異性誘人的肉體點燃其心中的欲火，而對於女性來說，則多半是先尋找感情，後發展成性。男人對外遇的期望以性滿足為首，而女性看重的卻是感情與愛。
性生活滿足成為生活質量的一個重要組成部分，這一點隻要看看性生活不和諧在離婚中的地位就非常清楚。在婚姻中得不到性滿足的人就去尋求婚外性刺激，無論是男性還是女性都時有發生。
在我們的調查中，也吃驚地發現許多出牆者稱“觸電的浪漫”是她們嚐試外遇的主要原因。生活中確實有越來越多的女性不滿足平淡的夫妻性生活，而到婚外尋求新奇和刺激。現在也有許多女性，尋找外遇的主要目的並非想要得到物質補償，而主要是追求浪漫、新奇、刺激和情感方麵的滿足。