有時也很奇怪，可能天下的人都知道你的配偶有“第三者”了，而就是你不知道。直到有一天，你知道了，但慶幸的是，對方還是想方設法瞞著你。
“愛全人類容易，愛一個人難。”這話仔細想想，真有它的道理。愛一個人需要在平凡的每一天中奉獻自己，做起來非常困難。
當你發現配偶有“第三者”時，你一定要弄清楚下麵幾個問題：尚未發生兩性關係還是已經有了兩性關係。主動引誘別人還是經不起別人引誘，這在程度上有很大的區別。此外，配偶有了“第三者”，是出於精神上的空虛，還是對自己家庭的厭惡，這些是有質的區別。情況不同，錯誤的程度和性質不同，所以應對的方法也應不同。
（1）我不想離開他
一旦發現配偶有婚外情，不要衝動，女人不要采用一哭二鬧三上吊的做法，男人則不要采取當眾羞侮或打罵的做法。要冷靜想想，你要什麼？是要這個家，要他（她）回心轉意，還是要借此離了就算了。
倘若你還想要保全這個家，就需要冷靜。你需要給對方時間，需要對外維護對方的麵子，而關了門在家裏認認真真地談一談。
第一，讓他講明白，讓他把他要說的話全部都說出來。如果僅僅是因為你們的日子平淡無奇，而產生了婚外情。那麼想用婚外情的方式獲取激情與愛隻是暫時的，不會長久。時間一長，激情蕩然無存，甚至覺得婚外情是沉重的負擔，自然配偶就會內疚，就會把精力重新放在婚姻上。
如果是你的錯造成了“第三者”出現，如前章所述的王太太。當她在碰到“第三者”時，能冷靜處事，告訴對方，自己是假走，並不是丈夫的錯，而且日後不懷著恨意去找“第三者”，而是自己悄悄地先離開現場，日後約時間與丈夫談，那麼10多年的夫妻，加上孩子從中做工作，我相信王先生一定會處理好與“第三者”的關係，而重新回到家中來。
第二，一定要告訴他你內心的失衡和痛苦，告訴他你感受到的屈辱和不公，告訴他你所有的痛苦無不來自於你對他的真愛。要讓他明白你對他情感的厚重和他在你心目中的位置。如果丈夫對婚外情死不承認，那並不是他存心想撒謊，而是他不想離開你，他還想保全這個家。他對你還有一份尊重。所以，你一定不要撕破這個臉，不要在外人麵前不給他留麵子。這外人包括了你的孩子和一切親戚朋友，也就是除你們兩人身邊的一般人。為他守著這個秘密，他一定會和情人分手，而且，會帶著一份內疚來對待你，如果你仍能在日後的生活中不再提起此事，尊重他的人格的話，他一定會倍加愛你。
在我們所做的一些調查中，充分顯示了這一點。極力保全丈夫麵子的妻子們，在以後的日子裏得到了許多補償，更重要的是，她得到了丈夫的心，使丈夫重新回到家裏來。而一時忍不住，大鬧出去或是告訴孩子，讓父親在孩子麵前麵子掃地的，即使兩人沒有離婚，日後也沒有感情可言。美國前總統克林頓的夫人是一個很好的榜樣。在克林頓婚外情被曝光後，她是多麼地支持她的丈夫。
對於丈夫也一樣，如果發現妻子有婚外情，自己還想保全這個家的話，最好采用這一方法。對你對她對子女都有好處。
第三，不要害怕他發脾氣，不要害怕他對你置之不理，在這種時候他所有過激的舉動都說明你對他內心世界的觸動，你在他心中的地位。他越是在乎你的言語，也就越證明他正在與自己的脆弱進行搏鬥，他需要這種自我搏鬥，不要怕，要沉住氣，待他戰勝了自己的脆弱後會深深地感激你。
所以，當你發現配偶有外遇，而要和他談時，他的脾氣變得異常暴躁的話，某種意義上是件好事。你能讓他再次冷靜下來，你就能贏得他。
第四，如果你三番五次地告訴他你內心的痛苦，而他三番五次地向你保證，但仍然是與情人“剪不斷，理還亂”。那麼，你要給他最後期限，你要告訴他：你愛他，但你不能一邊承受著他對你的傷害，一邊愛他，所以，如果他還要堅持不放棄和其他女人的關係的話，你會離開他。
因為，一個人應理智地處理婚戀問題，但是卻不能姑息對方，更不能放縱對方。否則，對方就會得寸進尺。
第五，如果你最後的通牒已經下了，他仍然不能斷掉婚外情，那麼你應當機立斷，徹底分手。
一般來說，這種情況的出現多數意味著你們感情的終結。也許考慮到別的原因，比如財產、子女等問題他不想主動離婚。但是，感情卻已經無法再恢複了。
當你確定對方確實已經移情別戀，你也不要跌入愛恨交織的情緒裏，勇敢地放棄他，走出這個婚姻，不要忘記自己還有無數美好的明天。懲罰對方最好的方法是，讓自己活得更好。記得中國新疆有一首民歌的歌詞是這樣的：“我要是嫁上一個比你還強的，就會刺傷你的心。”
必須要讓自己接受失敗的現實。也許有的人會產生一種念頭：你不讓我好，我也不讓你好。其不知，恨也是需要能量的。在不甘心讓他如意的情緒中，首先傷害的是你自己，消耗的是自己，自己會讓自己的生活變得更糟。讓我們告訴自己：這個婚姻是失敗了，但不等於自己人生的徹底失敗。人的一生雖然彈指一揮間，但一天一天過起來，卻也很漫長，每一步都必須自己去經曆。婚姻的確重要，但一次婚姻的失敗，隻是全部生命中的一段經曆。明天來臨的時候，昨天、今天也就過去了，而且永遠不再複返。