靚麗容顏，青春常駐，健康常存，這些似乎是每個女人的追求；但是，現實生活中，事倍功半甚至事與願違者不在少數，女性一生會碰到很多煩惱：
容顏，常因天氣、體質、環境等多種因素而出現幹裂、青春痘、斑點、毛孔粗大、皺紋、粗糙等問題；體型，常常會因為自己的懶惰、體內內分泌失調等因素，而變得臃腫、肥胖、不勻稱；健康常受到婦科疾病的困擾，再加上女性特殊時期的到來，更讓身體吃不了兜著走。
該怎麼辦？有的全托給了美容院，希望在一手交錢之後，換得姣好容顏；有的看看說明書聽聽介紹就自作主張買了一堆名貴的化妝品，希望能留住青春容顏；有的奔走在醫院、藥店之間，吃藥如吃飯；還有的……這些方法不是說沒有一點好處，或有的還能有“立竿見影”的效果，但多數是激素刺激下的“曇花一現”，接下來將是更大的麻煩。
想要美麗、健康並不難，很多調理方就在身邊。比如，你發現你的手皮膚很粗糙，那你不妨將雞蛋液塗抹在手上，等它幹後，用手輕輕一搓，再洗幹淨手，你會發現不但皮膚好了，而且還緊致了許多。再比如，痛經讓你花容失色，忍著痛，你也得爬起來，用薑片艾灸肚臍，然後再喝一碗薑糖水，一會兒你就能感到小肚子暖呼呼的，痛經的毛病消失了。或許你置若罔聞，或許你半信半疑，但嚐試一次，相信你將暗自驚訝。小小的幾樣東西，生活中信手拈來，竟然如此神效。對，這就是小偏方的魅力所在。它能用日常生活中最常見的食材、方法、運動，讓你的身體更健康起來。以此為切入點，我們特別編寫了《很小很小的小偏方--女人煩惱一掃光》，本書從美容養顏、瘦身美體、抗衰防老、疾病防治、孕產保健、情緒調理、生活調養七大角度，將女性日常生活中的種種“煩惱”集中起來，並富有針對性地搜羅被百姓廣泛使用、被驗證有效的“小偏方”，每一個小偏方都由一個醫例引出，在說明病因、病症表現的基礎上，揭示用方方名、原料、製用法、功效等，搭配偏方治療，其間穿插一些診治過程中的注意事項和說明。
此外，為了保證療效，專門設置“專家推薦方”，再配以相應的“增效食療方”或“增效經穴方”等，使得療治方法更豐富，療效自然更有保障。
女人就要對自己好點，但請記住：不是貴就好，買東西是如此，養顏塑身、嗬護健康也一樣。過品質生活，讓“小偏方”守護你的健康、美麗，還你一段優雅、自然、清爽的生活。
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