心靈之境
（一）
美國著名醫學博士巴特曼寫的《水是最好的藥》是本好書，通篇隻有一個很簡單的主題——要多喝水。其中有句話使我感觸很深：“你沒有病，你隻是渴了。”
很多令人疑惑的事，在這句話裏解開謎團。比如，一個人的血壓有些高，他焦慮之餘，想了很多法子，均不見明顯的效果。後來，他把生活習慣改了，血壓卻低下來了，一點也不高。
解決問題的關鍵在於他有了喝水的習慣。喝水了，血液就被稀釋了，血壓就低了，多麼簡單的事。可是太多的人不明白，瞎折騰著，以致最終真的得了惡病，這是多麼的令人遺憾！
人為什麼會渴了沒有知覺？其實這是進化過程中造成的缺陷。人生命的進化曆程，始終存在缺乏食物的危機，因為親近自然，缺水的問題卻很少。這就造成人體的機能偏向於對有機食品的攝取，而疏於對水的攝取。這樣，人看見食物就自然產生占有、吞食的欲望，至於身體有了輕度的缺水問題卻沒有明顯的感覺。甚至，有時人隻是渴了，生理的欲望卻是餓感。
人的思想也是這樣，很多時候，人有了糾結的情緒，怎麼也說不出究其竟的道理，苦難的人會長夜無眠，會百思不得其解，甚至陷入不可自拔的泥沼。其實，最管用的療法也是最簡單的，這個時候，人需要的隻是讓思想喝點水。隻是，明白這個道理的人很少，明白道理還能按道理行事的人就更少了。
水是無色、無味、無能量的，猶如人的思想的無私境界。即便人的本質是自私的，但人生活在社會中，會逐漸懂得，讓自私心放縱不但不能保護好自己，反而會把自己陷入泥沼。
人應該學會以服務他人的方式來服務自己，要想自己得到巨大的成功或獲得大而久遠的幸福，唯一有效的辦法是以人為己，公而忘私，在很大幅度內把自己忘記，把自我的意識淡化。這樣的做法，猶如給自我的情感中加入大量的淨水，當淨水被吸收的時候，所有的毛病都沒了。
（二）
人的一生無論選擇何種生活方式，無論以何種方法去實現這種生活方式，都無一例外的是在追求自己心中自定義的所謂幸福。幸福是一個複雜的心理感受過程，你孜孜追求苦苦尋覓時她總姍姍來遲甚至永不會至，你降低幸福標準輕鬆前行隨遇而安時她卻總是飄然而來甚至盈盈滿懷。
有的人很會賺錢，隨著錢賺得越來越多，欲望也越來越大，終生沒有消停過，直至生命到了終結的時候，才幡然醒悟，這個時候，誰要是賣副後悔藥給他，他定會不惜重金。有些人畢生在追求著某種精神，為自己創造某種尊嚴。
事業雖有了不小的成功，煩惱卻越來越多，他怎麼也搞不清楚為什麼這個世界反對他、嘲笑他、攻擊他、誤解他的人會這麼多？他拚命反擊，事情卻越弄越亂。
他痛苦地歎息：“道路究竟在何方？幸福究竟在哪裏？”
人的欲望是無止境的，無論官途或是錢途，都會這山望著那山高，好了還求更好，多了還求更多。知足的人，即使睡在地上，仍然安寧快樂；不知足的人，即使活在天堂，依然挑肥揀瘦。
官爺大款開著奔馳寶馬行駛在車流擁擠的城市街道，常常因為車輛堵塞捶足頓胸，甚至惱羞成怒，貧民百姓蹬著自行車穿梭於城市的大街小巷，常常是一邊看景一邊哼歌，安然閑逸自逍遙；日進鬥金的大老板常常因為少賺一筆錢耿耿於懷茶不思飯不想，隻能養家糊口的小商販因為多掙幾塊錢心滿意足饃也香水也甜；城市顯貴開著空調嘴裏仍罵著天，鄉間村夫以樹為蔭輕搖芭蕉扇；企業老總下榻五星級仍不幸染疾，農民工兄弟頭枕磚塊也能睡得鼾聲如雷……
如此這般，究竟誰幸福？
總是有人不斷在說，在人生的路上，要學會止，在某一欲望達到或者沒達到的時候都要先止住。世界紛繁喧鬧，物欲橫流，如若不能及時而止，就隻能永遠在欲望的世界裏苦苦掙紮，備受煎熬。
也許心比天高命比紙薄，時常陪伴你的也隻會是緊張，鬱悶，不安，嫉妒，痛苦，恐懼，即使是瞬間的幸福，也是一種怪誕的感覺。心如止水，也就會自然平靜。直至貪欲越來越淡，妄念越來越少。
想透了，徹悟了，腰不酸蛋不疼一口氣上五人不費勁，就算力不從心至少夢裏還行。心定了，就會隨遇而安，心無旁騖，一心一意幹工作，踏踏實實過日子。
每個人的生命從頭到尾都是在接受著，被動或主動，除了接受，別無選擇。不要天真的妄想把生命和命運分割開來，生命隻是一個載體，是用來承載別人的意願的，沒有了特定的生命載體，很多人的意誌就無從實現。命運本身是一個虛無的東西，隻是很多人對之抱有太多的幻想，把自己生命質量的好壞強加於命運的頭上。