說明:大補元陽,補肺定喘,大補氣血。適用於哮喘、慢性氣管炎、神經衰弱、陽痿遺精、貧血萎黃、全身無力及一切虛損證。5.雪梨冬瓜羹
原料:川貝母、生石膏、橘紅各30g杏仁20g前胡15g生甘草10g雪梨6個冬瓜條100g冰糖150g白礬適量
製法:先將石膏、杏仁、前胡、甘草共煎取汁1小碗,待用;將冬瓜條切成黃豆大顆粒,貝母打碎,橘紅研成粉。雪梨削皮搗爛調入白礬水,入冬瓜粒、冰糖、貝母、橘紅粉,再倒入藥汁,共盛一大碗內和勻。置於蒸鍋中隔水蒸約50分鍾,至成黏稠膏狀即可。
用法:分次酌量食用。
說明:清熱,止咳,平喘。適用於熱性哮喘者。
6.海蜇雞肉
原料:生雞脯肉150g發好的淨海蜇頭絲300g雞蛋清半個香菜梗15g精鹽、味精、醋、胡椒粉、麻油、花椒水、蔥、薑、蒜、生油、水澱粉各適量
製作:把雞脯肉切成細絲,放入碗內,加雞蛋清、水澱粉,用手抓勻;香菜梗切成段,蔥、薑切成細絲,蒜切成片。鍋內放入生油,燒到四五成熱時,放入雞絲,用筷子劃開,熟時出鍋。海蜇用熱水燙一下瀝幹水。鍋內放入少量生油,燒熱時用蒜炸鍋,烹入醋,添雞湯,把雞絲、蜇頭放入鍋內,加上精鹽、味精、花椒水、胡椒粉、蔥絲、薑絲、香菜梗,湯開時撇去浮沫,點上麻油,出鍋盛碗即成。
用法:本菜肴在正餐時用,每天1次。
說明:海蜇性味鹹平,具有清熱化痰、軟堅消積、潤腸通便的作用,配以甘溫、補氣益中的雞肉,其作用特點在於“宣氣、化痰、消積、行食而不傷正,補虛扶正又不礙祛邪”。有攻補兼施的療效。可治療哮喘、慢性支氣管炎、或伴高血壓、痰飲等症。
7.杏仁粥
原料:甜杏仁(去皮、尖)10g大米50g
製法:將甜杏仁研成泥狀,將大米淘洗幹淨,兩味相和加適量水煮開,再用慢火煮爛即成。
用法:每日2次,可作早晚餐。溫熱隨量服食。
說明:止咳平喘。適用於哮喘發作或緩解期咳嗽、氣喘者。
慢性阻塞性肺病食療食譜
1.益壽銀耳湯
原料:幹銀耳15g枸杞子15g龍眼肉15g冰糖150g
製法:銀耳用溫水泡漲,洗淨泥沙,去除黑根,用開水氽一下,再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗淨,置小碗內蒸熟,龍眼肉切丁。清水1500g,置火上燒沸,加入冰糖,溶化後再放入銀耳、枸杞子、龍眼肉,煮沸片刻,入碗。
說明:補腎強身、養陰潤肺。對肺陰不足的燥咳、幹咳、虛勞久咳,熱病後的津傷口渴、腸燥便秘、虛煩不眠等症,有較好的療效。也可作為高血壓、神經衰弱、年老體衰及病後、產後體虛者的滋補膳食。
2.南杏豬肺湯
原料:南杏仁15—20g豬肺1隻
製法:把1隻豬肺反複衝水洗淨,將豬肺切成片狀,用手擠,洗去豬肺氣管中的泡沫。再選15—20g南杏仁(注意要選用南杏,不能用北杏),一起放入瓦煲內加水煲煮,調味即可。
說明:杏仁是滋養緩和潤肺止咳之物。豬肺,性味甘平,能治肺虛咳嗽、咯血,有補肺的功用。可用於一般人因秋冬氣候幹燥引起的燥熱咳嗽。秋冬時節,肺氣不開、幹咳無痰、大便燥結、喉嚨幹燥等症都有一定療效。
3.萊菔子粳米粥