1.醫生診斷
壓力大、精神高度緊張、沒規律是教師尤其是畢業班教師的通病，患上消化性潰瘍是很正常的。胃腸功能紊亂是很多教師都有的毛病，主要是由於不規律造成的，胃疼、胃酸、胃脹，這種功能性紊亂如果沒發展到胃、十二指腸潰瘍，人們通常是不重視的。
消化性潰瘍是一種反複發作的慢性病，有的長達一二十年甚至終生，大量的臨床資料都表明，心情緊張、壓力大與胃腸道潰瘍的發生有直接關係。吃飯不定時，有一頓沒一頓，再加上強烈而持續的身心緊張，特別容易導致焦慮、憤怒、抑鬱等情緒，使胃液分泌增加，胃酸和胃蛋白酶升高損傷胃和十二指腸而發生潰瘍。
2.推薦
可以在醫生指導下適當服用馬丁琳、胃得樂等加強胃動力的藥，如果有胃出血的情況，可以喝一點牛奶、豆漿、米湯、藕粉等無渣的流食。
3.貼心提示
俗話說：“三分治七分養。”胃腸道的病調養是最重要的。所以，建議您把一日三餐提到議事日程上來，吃飯一定得定時定量，多吃含蛋白質、維生素比較好消化的東西，少吃太冷、太熱、太甜、太鹹的東西，盡量別吃地瓜等容易產酸或生蔥、白蘿卜等產氣的東西。其實，最重要的就是要放鬆精神、避免過度勞累，多做運動，讓自己時刻保持快樂的心情。