醫療保健叢書-口腔常見病家庭

正文 第122章 怎樣預防牙周病？（1 / 1）

（1）養成良好的口腔衛生習慣，應用正確的刷牙方法進行有效地刷牙，提倡應用牙線去除牙間隙的菌斑。

（2）定期做口腔保健檢查。最好每半年一次。

（3）定期進行潔治，每半年至一年做一次口腔潔治（俗稱洗牙），保持健康的牙齦和穩固的牙齒，有效預防牙周炎。

（4）合理飲食，加強身體鍛煉，提高機體抵抗力。