做法：甲魚宰殺後洗淨，剁成小塊，金櫻子、熟地、地骨皮用紗布包好，與甲魚同放入砂鍋中，加入調味料及適量水，小火燉至甲魚熟爛，揀去藥包即可。
功用解析
吃肉喝湯，隨量食用。適用於陰虛火旺型白帶異常。忌食咖啡、濃茶、花椒、胡椒等刺激性食物。
山藥桂圓羹
原料：山藥100克、桂圓肉15克、荔枝3～5顆、冰糖適量。
做法：①山藥去皮，切碎；桂圓肉洗淨；荔枝去殼、核。②將山藥、桂圓肉、荔枝肉加水同煮，至山藥熟爛時加入冰糖即可。
功用解析
最好於晨起或晚睡前食用，山藥有固腎益精、健脾補肺的功效，本品對帶下病的調理可以起到一定療效。
豬肉墨魚山藥湯
原料：墨魚100克，豬瘦肉克，懷山藥10克，蓮子4克，鹽、雞精各適量。
做法：①墨魚、豬瘦肉分別洗淨，切塊。②將墨魚、豬瘦肉、懷山藥、蓮子一起放入砂鍋中，大火煮沸後轉小火煮30分鍾，加入鹽、雞精調味即可。
功用解析
本品有消炎補虛的功效，用於陰道炎引起的白帶異常。
參苓白果粥
原料：黨參、茯苓各20克，白果仁15克，大米60克，紅糖適量。
做法：①黨參、茯苓洗淨，放鍋中，加適量水煎熬30分鍾，去渣留汁。②將白果仁、大米淘洗幹淨，放入上述藥汁中，大火煮沸後改用小火熬粥（若藥汁不足可加沸水），熬至粥稠、白果仁熟透時，加入紅糖煮化即可。
功用解析
白果有治療白帶過多的作用，黨參、茯苓可以健脾益氣、去濕止帶。
冬瓜子冰糖飲
原料：冬瓜子、冰糖各90克。
做法：將冬瓜子搗爛，與冰糖一同放入砂鍋中，大火煮沸後轉小火燉煮30分鍾即可。
功用解析
早晚各服1次，本品有消炎殺菌的功效，適用於細菌性白帶異常。
白扁豆方
原料：白扁豆250克、大米100克。
做法：①大米淘洗幹淨，放入砂鍋中，加入適量水煮成粥。②白扁豆放入幹淨的炒鍋中炒黃，取出涼涼，碾成細末。
功用解析
每日2次，取6克白扁豆粉，用溫熱的米湯送服。本方可補脾和中、化濕消暑，適用於脾虛生濕、食少便溏、白帶過多、暑濕吐瀉、煩渴胸悶等症。