行間穴位於大腳趾和二腳趾縫上。它是一個火穴，肝屬木，木生火，如果有人肝火太旺，就瀉其心火，這叫“實則瀉其子”。行間穴是一個瀉心火的穴位。如果你經常兩肋脹痛、嘴苦，那是肝火旺；而像牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血，尤其是舌尖長泡，就是心火旺盛，這時火已經不在肝上，多揉行間穴就可以消火。
憋在裏麵的火，由肝經管；已經發出來的火，則歸心經管。
有的人一上火就鼻出血，等於是把火從鼻子裏發出去了。這時要多揉行間穴，把心火從這裏散發出去。
按摩行間穴時，要對左右行間穴各按3分鍾，而且耍堅持一段時間，隻有如此，才能將心火化去。當然，如果能夠在按摩行間穴前先按摩太衝穴，那麼效果更好。
其實，治舌尖長泡用行間穴一個穴位就夠了。不過多按幾個有關的穴位，對身體也好，有病治病，無病健身。
專家問答
問：前段時間經常頭暈目眩，經醫院檢查，診斷我為肝陰虛，請問我該如何調養？
答：本症多因情誌不暢，肝氣鬱結，氣鬱化火，或肝病、溫熱病後期耗傷陰津，使機體的濡養功能不足所致。在治療上應以滋陰養肝為主。臥床休息則血歸肝，暴怒則傷肝，飲酒也傷肝，過度用眼傷血，因此要養肝陰、滋肝血。在生活中，要不生氣，不喝酒，避免用眼過度，不熬夜。做到以上幾條，就可以達到調養肝陰虛的目的。