正文 第1章 骨碎補燉豬腰(1 / 1)

配方:骨碎補 15克 豬腰 1對 料酒 10克 薑 5克 蔥 10克鹽2克 雞精2克 雞油25克

功效:補腎,接骨,活血。適用於跌打損傷,牙齒鬆動,耳鳴,腰背疼痛,抽筋,骨折等症。

製作:1.將骨碎補洗淨,切 2 厘米長的段,用白酒浸 2小時;豬腰子一切兩片,除去白色臊腺,切成腰花;薑切片,蔥切段。

2.將骨碎補先煮 20分鍾,停火,過濾取汁液,放入燉鍋內,加水 500 毫升,放入豬腰、料酒、薑、蔥,置武火燒沸,再用文火燉煮 28 分鍾,加入鹽、雞精、雞油即成。