“找準穴位”足內側，內踝下緣下1寸凹陷處。
“手法應用”對本穴可以施以點、按、揉等按摩手法。
“保健功效”對咽喉腫痛、喉痹、目赤腫痛、耳嗚，心痛、氣喘、泄瀉，月經不調、痛經、帶下、遺精、遺尿。驚恐不安等病症有防治作用。
1.治療咽喉腫痛，可以選取配穴廉泉、太溪、魚際等穴。
2.配以大陵、商陽、少澤等穴加以按摩施治，可以醫治喉痹。
3.以照海為主穴，配以四白、睛明、承泣、內庭、太衝、太陽等穴加以按摩，可以有效治療目赤腫痛，減輕病痛。
4.按摩照海、後溪、前穀、腕骨、陽穀等穴，對治療耳鳴有很好的療效。
5.以照海為主穴，配以巨闕、膻中、膈俞、陰郡、心俞等穴的按揉，對治療心痛有明顯的效果。
6.治療氣喘，可以選配穴合穀、肺俞、大椎、魚際、尺澤加以按摩，能夠明顯減輕病症。
7.治療泄瀉，可以選取曲池、天樞、合穀、上巨虛、陽陵泉等為配穴，效果較為明顯，見效也較快。
8.對月經不調的患者，按摩照海、三陰交、足三裏、支溝、合穀等穴，能夠得到較好的調節作用。
9.女子痛經，可以按摩本穴，再配以陰陵泉、地機、三陰交、公孫等穴，可以減輕病痛，恢複正常。
10.對於女子赤白帶下，可配以公孫、太白、隱白、三陰交、地機等穴加以按摩，可以得到有效治療。
11.按揉照海、地機、漏穀、陰陵泉、氣海、關元、腎俞等穴，可以明顯改善遺精的症狀。
12.配以足三裏、膀胱俞、三陰交、太衝、箕門等穴來按摩施治，能夠有效治療遺尿、尿淋漓不盡等症。
13.對患有驚恐不安病症的患者，按摩照海、神門、心俞、三陰交等穴，可以穩定情緒，安神鎮驚。
“注意事項”
1.施以點穴時，要注意節奏的快慢要均勻，用九要適度。
2.每天施以2～3次，每次2～3分鍾即可。
癲狂的區別
《醫學入門·癲狂》中記栽：“癲者異常也，平日能言，癲則沉默；平時不言，癲則呻吟，甚則僵臥直視，心常不樂；狂者凶狂也，輕則自高自是，好歌好舞，甚則棄衣上屋，又甚則拉頭大叫，不避水火，且好殺人”。