“找準穴位”小腿前外側，外踝上8寸，在條口外約一橫指。
“手法應用”對本穴可以采用多種按摩手法來施治，如點法、按法、揉法等。
“保健功效”對心悸、哮喘、呃逆、眩嗽、嘔吐、胃痛、癲癇、頭痛、眩暈、咽喉腫痛等病症有防治作用。
1.治療心悸病症，可以選取配穴神門、巨闕、心俞、間使等穴加以按摩，療效較好。
2.患有哮喘的患者，按揉豐隆、合穀、尺澤、孔最、列缺、太淵等穴，可以止咳消喘，療效很好。
3.呃逆時，配以勞宮、少商、極泉、太淵等穴的按壓，見效很快，療效很好。
4.接揉豐隆，配以四滿、太淵、尺澤、俞府、神藏、靈墟等穴，可以有效治療嘔吐。
5.治療癲癇症，可以選取配穴湧泉、本神、太衝、神柱等加以按摩，效果令人滿意。
6.按揉本穴，輔以內庭、廉泉、少商、風池、合穀、尺澤等穴，治療咽喉腫痛具有很好的療效。
“注意事項”
1.在對本穴按摩時主要做到用力適度，力道要深透滲透，效果方好。
2.每次施治時間為2～3分鍾，每天3～4次即可。
五行與經絡的對應
五行是指木、火、土、金、水。
五行相生：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。
五行相克：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。
五行與經絡的對應：木對肝經、火對心經、土對脾經、金對肺經、水對腎經，經絡之間也存在五行相生相克的關係。