張玄楚與幾個地仙之神聊了一小會，相繼告辭而走後，隻剩下鳴咯之神與張玄楚一起，二人都會駕雲飛舉之法。鳴咯神帶他來到第二處地方，對張玄楚說道：“張仙人你看，此地到處都是冰晶河源，原來此地是一個高山的湖海，經過長久的冰凍，也無一點水源，變成一個巨大的冰海平麵，寒冰堅硬如鐵，那血妖就在這裏麵。”
張玄楚道：“雪妖既然在這裏，那她長什麼樣，我要怎麼引出她來。”
鳴咯道：“張仙人不必引出，這雪妖不像其它雪妖，她在以前就害死了很多人，最近又有混沌魔族來找過她，想來已經墜落為魔族的爪牙，要盡早把她消滅，要是她下山之後，她的冰晶覆蓋大地，人類碰到就化冰而死，很厲害的仙家法術，殺人恐怖呢。”
張玄楚道：“那我要如何擋住她的冰晶法術？要如何才能抓住她。”
鳴咯神道：“對抗冰，要用純陽之火，要抓住她的本元，她本元在冰海之底的內部，在一個水底之冰宮神殿之中，她有仆人侍寵兵將七十幾人，也是非常恐怖的成在，一定要小心翼翼，不知張仙人能不能找到純陽火種。”
張玄楚哈哈的笑道：“這不用找，我就是南銘離火，三昧之精，真陽之體，純陽之身，我本還不懂運用自己本身純陽火焰，這次抓雪妖，還能大幅度地鍛煉自己的純陽真身，更好融合仙骨，到時候能更快地成為這把劍的主人。”
鳴咯神道：“既然如此，小神先恭喜張仙人，我隻是一個小神，不能幫到張仙人，隻有你自己去找她戰鬥了，小神就在雲中等你。記住了，她不需要你去找，隻要你在冰河之上走動，她的手下就能知道，並報告來抓你，張仙人小心處理便是了。”
張玄楚道：“謝謝鳴咯神了，那我現在就下去。”
話說完，運用騰虛之法，輕輕飄落在雪海之上，茫茫的冰晶覆蓋著冰海之上，白茫茫一片，走在冰河上，冷瀝的寒氣讓他有點寒凍。既然自己是純陽之體，仙骨入身，我應該把火提起來，不用怕這寒冰，但要如何做呢。
站在雪地上，閉目內視心源，心火源源不斷在內中熊熊燃燒，但不懂怎麼引導出來，心火不是本源之火，更不是純陽，純陽之火到底在哪裏呢。
站在冰河之上，元神入識海之中，進入泥丸宮，看到泥丸之神，他問純陽之火本元在哪裏。泥丸神道：“體內之精，本元之火，五行之法，變化之真，五精朝元，純陽變化，陽明之體。五精之首，金為丹母，腎為丹子，木為神靈，心為火元，土入五意道元。五行顛倒，生生不息。”
泥丸之神並指點他，從處何入手，從哪裏進攻，從哪裏收元，最後出現真體之氣。按照泥丸神的說法，聚目之神光閉眼內視肺中，隻見肺中白色光氣到處飛舞，環繞著整個肺部，眼神之光燃燒白光肺氣，白色肺氣熊熊燃燒，真氣開始真實的成長。
肺氣觀了幾分鍾，就擁有無窮的白光真精之氣，隻見到白光開始生腎中之玄黑真氣，腎中之黑光真氣生白液真精，渾厚而強大。但他不知道是，在身體的外麵，一種純陽的火焰靈氣在身體內自行走動，開始時從督脈上到頭頂，從頭頂任脈而下入上丹田，中丹田，下丹田，在經過身體每一條經脈，身體的寒氣全部消失不見。
這個時候，聽到內中有神說道：“修煉五氣內觀，當好生精神狀態良好，無一切雜事打擾，安靜神室內即可，此功適合初修一切眾人之法，如要加深觀照，重新旋轉觀之，初時以三轉之法，六轉之法，九轉之法為定。最高可轉八十一轉內觀之法，世人修煉精勤，百日可成，身強體壯，身輕體健。
為此身體五行之精滿氣足，金津玉液產生，此金液玉液瓊漿在口中，常常滿口漱幾次，閉目內觀咽入肚腹之下，化為真氣。此叫玉液還丹之法，如修煉五氣朝元而不練玉液還丹，直五氣精滿自溢，從九竅而飛跑外出，於功無益，金津玉液瓊漿為五氣之精化，天地之靈泉，鏈接上下左右，通五氣之靈神。
得漱咽者還於肚腹之中，從頭滋養五髒六腑，這叫還丹之法。世人修此用功百日，人仙也得，白病不生，萬邪不幹，漸入純陽。
修煉之中戒一切性愛房事，不吃一切肉內，保持身體真靈，身神真靈，五氣精純，適合閉關之法門，修煉中真氣足，自然而少吃五穀之物，練功完畢，常常自由輕鬆活動全身，保持血液常通，練功完畢時雙手互相搓熱，然後搓臉頭全部唯唯發燙為止，這乃初步第一層五氣朝元仙法，不傳下士，有道根深厚者，勤奮專修者，仙道傳承者，善良有德者，方可修煉此法。