肖堯練氣期六層了，對火能掌控自如，是可以煉丹煉器了。肖堯熟悉了一下《丹典》裏麵的煉丹知識，煉丹重要的是禦火訣、凝丹訣、收丹訣。
禦火訣，現在肖堯很熟悉了，控火自如。
凝丹訣是神識控製靈草煉化，然後混合成藥，分化凝實成丹，肖堯一遍一遍的熟悉著凝丹的訣竅，在腦海裏不斷的模擬。
收丹訣是，丹藥出爐的時候控製住丹藥的流動，不讓丹藥飛走，及時收到手中。
肖堯的戒指裏各種靈草很多，都是紫貂的功勞。初次煉丹，肖堯尋找個簡單的丹方，覺得“洗髓丹”可以作為入門丹藥，先來幾爐練練手吧。
“洗髓丹”和“洗髓伐骨丹”不同，“洗髓伐骨丹”是仙人煉製的丹藥，改變體質，改變靈根，重塑身體靈根的仙丹。“洗髓丹”隻是修真界修士煉製的靈丹，可以排出體內雜質廢物、毒素，改善體質，清理受阻的經脈，對凡人和病人是很好的丹藥，一般初入練氣也可以用這種丹藥。煉製的方法不是太難，算修士初次煉丹的最好選擇。
肖堯從戒指裏拿出十份“洗髓丹”的靈草分別配置好，再在神戒裏找到一個看上去不錯的丹爐，把丹爐擺放在自己的身前。
準備工作做好，肖堯運轉真氣，點燃手掌的火焰煆燒丹爐，讓丹爐內的溫度不斷的提高，這個過程按丹典的說法叫暖爐，是煉丹的第一步。肖堯用神識控製著丹爐裏麵的熱氣流，看著丹爐內的溫度達到了煉丹的要求，OK，暖爐成功。
按照腦海裏“洗髓丹”的煉製手法，肖堯把所需的靈草全部投入到丹爐裏，“洗髓丹”的煉製是可以把靈草一同煉製的，有些丹藥卻需要分批投入靈草，每一個步驟都有嚴格的要求。
幾味靈草在丹爐中被高溫煉製著，肖堯用神識分離出靈草的雜質，排出爐外，然後控製丹爐內的靈草精華逐步化成靈液，這個過程叫熬製液化，是煉丹的第二步。
神識控製下的靈液在爐中形成一個圈旋轉著，彙聚形成一團泛著光彩的液團，液團在神識的控製下，在旋轉的慣性下分成了三十五團小液團，這個過程叫做分離，是煉丹的第三步。
肖堯看到火候差不多了，快速使出了凝丹訣，小液團在凝丹訣的控製下凝成丹藥，這個過程叫凝丹，這是煉丹的第四步。
凝結成丹的丹丸在爐中邊旋轉邊均勻的接受這丹爐內高溫的烘烤，這個過程叫做烘烤煒製，是煉丹的第五步。
烘烤了些許時間，丹藥縮成比小拇指還小的白色藥丸，成丹了，肖堯拍開爐蓋，裏麵的丹藥在熱氣流的旋轉下飛彈出來，肖堯迅速的用收丹訣收丹，三十五枚丹藥被收到肖堯的手心，裝入從戒指拿出來的玉瓶裏。這叫收丹，是煉丹的最後一步。
肖堯撚起一枚仔細看看，香氣馥鬱，白亮晶瑩，光滑圓潤，上麵隱隱蒙著一層白光，根據《丹典》中的記載，這是極品“洗髓丹”，練氣期四層以內的修士服用都有效。
第一爐丹藥的成功，讓肖堯感到特別的欣慰，不斷總結著剛剛的經驗。首次煉丹能煉成極品的，應該是地火的原因。隨後肖堯把剩下的九分靈草都煉製成丹藥，三百五十枚極品“洗髓丹”全部被收到戒指裏的玉瓶裏。這樣的練習讓肖堯的煉丹手法也越來越嫻熟，肖堯有了嚐試煉製其他丹藥的想法。
肖堯用神識整理著肖電和肖靈收集到的靈草藥材，分好類，統計了一下。“洗髓丹”還有二十五份，“培元丹三十份、“回氣丹”五十份、“碧玉護心丹”十五份、“玉露丹”十份、“去腐生肌丹”二十八份、“築基丹”兩百份。還有沒有配好丹方的其他零散靈草，數量很客觀，小電的辦事能力還是不錯的。
肖堯盤膝而坐，修煉著自己的五行訣，恢複自己的真氣和神識，準備在這裏多煉點丹，提高自己的煉丹水平。
恢複好的肖堯繼續煉製“洗髓丹”，嫻熟的煉製手法，速度很快，剩下的二十五份“洗髓丹”很快就煉製出來了，收丹八百七十五枚，現在的“洗髓丹”存貨有一千多枚了。
“培元丹”的靈草有三十份，“培元丹”的作用主要是築基期修士提高修煉速度，增加元氣的凝聚，固本培元，溫養經脈，提升修為的常用丹藥。
與“洗髓丹”、“築基丹”不同，“培元丹”基本上是任何一級築基後的修士都可以使用，算是仙人以下的通用丹藥，如同各級補藥一樣，常備是很有好處的。下次要肖電多收集點培元丹的靈草。
“洗髓丹”是排汙去雜，清理經脈，改變體質的丹藥，可以讓人具備修煉的條件。