科學治療“五駕馬車”要記牢
按照醫學原理來說，如果患者血糖高，就要按照醫囑科學吃藥降血糖，不要寄希望於所謂的降糖保健品。一般正規醫院的醫生在給糖尿病患者看病時，除了推薦有抗氧化作用的維生素C、維生素E以及鈣片以外，不會推薦其他的營養品。當然，不排除某些保健品在一定程度上能起到降血糖、降血脂的作用。但需要提醒患者的是，這些保健品在糖尿病治療中所起到的隻是輔助作用，是不能代替藥物的。患者服用前，最好先谘詢醫生，不能盲目停藥後單獨服用保健品。
患了糖尿病，患者首先要相信科學。糖尿病教育和心理治療、飲食治療、運動、血糖監測、藥物治療是治療糖尿病密不可分的“五匹戰馬”，這五項必須並駕齊驅，才能拉動戰勝糖尿病的“戰車”。
拉動這駕“戰車”需要技巧，患者應該遵循“三分藥，七分養”的原則，患者需要在家庭生活中進行調理，需要家庭成員共同幫助。我國糖尿病患者對於健康知識了解得實在太少，可以說一大部分患者仍處在相當“無知”的狀態。這也給以上“四大陷阱”的出現提供了土壤和溫床。如果患者能多了解一些糖尿病相關知識，讓這“五駕馬車”跑起來，不僅不會上當受騙，患者的生活質量也能夠得到保證。
5.不要忽視家人的關懷
如果你是一名糖尿病患者，你應該盡全力學習有關糖尿病的知識，然後將你學到的知識告訴你的家屬們。也可以讓你的家人通過相關書籍、雜誌、學習班和能夠講解有關知識的醫務專業人員了解到與糖尿病相關的信息。這樣做有什麼好處呢？
①首先你的家庭成員需要知道如何來處理一些緊急情況。這就意味著，他們應能識別出一些症狀的前兆。他們需要知道什麼時候你出現了低血糖的症狀，以及什麼時間應請求救護。他們還應學會識別高血糖、糖尿病性酮酸中毒或高血糖高容積滲摩爾濃度狀態的症狀。你的家庭成員要與糖尿病指導老師取得聯係。讓糖尿病指導老師幫助回答家人有關糖尿病的一些問題，並向家人講解在出現緊急情況時他們應該做什麼。
②把糖尿病護理納入你家庭生活的第一步是確認你的家庭成員都了解糖尿病，知道它是什麼引起的，如何進行治療，以及正常控製血糖水平的重要性。這對孩子們來說可能感到不方便，讓他們在一定時間吃飯，而他們還要呆在外麵再玩一小時。但是，如果他們認識到按時進餐的重要性，他們就能更好地合作。有的孩子可能借口“僅此一次，下不為例”而推後吃飯。但是，如果你的家人認識到這樣做會造成嚴重後果，他們就會願意接受你的時間安排，更加支持你為控製好血糖水平所做的努力。
③當然，要把糖尿病控製和家庭生活平衡好可能要求你在這方麵做些妥協。如果女兒要在午飯時間表演課本劇，你趕不上吃午飯的話，你可以學學如何來調整你的時間安排。比如，在表演開始之前你先作為零食吃一部分午飯，這樣足能幫你度過這一關。當這種事情出現幾次後，你的家庭成員會覺得每件事都是圍繞著你的進餐時間發生的。但是，如果你找出一些創造性的方法在你計劃中允許有一定靈活性的話，你就能避免一些不必要的家庭緊張狀況。
④在對糖尿病進行調整的期間以及未來的幾年裏，讓你和你的家庭成員自由地分擔你的病情感受，這將是很重要的。切不可試圖掩蓋你的感受而不讓家人知道。如果你感到承受不了，要告訴他們。如果他們埋怨糖尿病影響了他們，應鼓勵他們分擔你這些感受，這樣你們之間就可以達到一種諒解。也許你的日常生活隻要稍加改動就足以能防止這些感覺積聚起來。你把糖尿病的事講得越多，把糖尿病對你的家庭的影響講得越多，你就越容易進行這些改變，也就能更好地幫助你處理好糖尿病護理與家庭生活之間如何平衡這件事。
應鼓勵你的家人如配偶做一位支持者，而不是當一名看護人；本著能幫助你的原則，而不是改變原則；能夠賦予同情的關心和分享護理過程中解決問題的喜悅，而不是在說教。
6.心理調節很重要
對待糖尿病應有的心理
泰然處之，正確麵對
既然已確診為糖尿病，就應對它有個全麵、正確的認識。有人認為得糖尿病就如同感冒發燒一樣，經過一段時間的治療就會痊愈，因而抱著過分樂觀的態度；有的人恰恰相反，過於悲觀消沉，認為反正糖尿病無法根治，於是便自暴自棄，因而產生憂鬱、緊張、煩躁的情緒。其實這些認識都是錯誤的，糖尿病是由多種因素誘發的，非正規間斷性的治療是無益的，不積極治療更是有害的。其實隻要嚴格按照醫囑正規治療，病情完全可以得到良好的控製，糖尿病患者可以和正常人一樣生活並且長壽。