葉灼沒把握的說道：“這個，我投籃不是很準，專門訓練的時候還行，比賽的時候命中率就一半一半的了，我還是以上籃為主，投籃為輔吧。”
曆燚鼓勵道：“有我這個‘赤腳大仙’搶籃板，你放心投。投進就好，投不進我補籃。再不行就傳給李大牛，讓李大牛上籃。還是不行的話就傳給你，你再投。直到進球為止~”
葉灼笑道：“這個思路不錯，就這麼辦吧。”
李大牛看隊員們都達成一致了，繼續說道：“那我們就開始有針對性的加強訓練吧。現在最有提高空間的，是葉灼在實際比賽中的中投能力。所以我們這樣練：
“我防守葉灼，幹擾葉灼的投籃，提要葉灼的中投能力。然後我又跟曆燚搶籃板，加強曆燚的搶板能力。我本身兩頭跑，相當於加強體能訓練。一舉三得。”
曆燚讚同道：“行，就這麼練，起動起動~”
三人各自站好位置，就練起來了。
球場這邊三人正練得起勁兒，校門那邊也有了動靜。
學校正門敞開了，文體局的工作人員來了，“全民健身，運動一夏，暑假球賽，重在參與！”的橫幅拉起來了，貼著賽製和報名方式的牌子擺出來了，已經有路過的群眾來圍觀了。
賽製很簡單，抽簽排序的淘汰賽。隻有一直贏到底的隊伍，才能拿到冠軍。
工作人員掛好橫幅以後對圍觀的群眾說道：“大家重在參與啊，主要是鼓勵大家運動鍛煉，保持身體健康，大家踴躍報名啊~前三名有獎金哦~”
通過舉辦比賽來調動民眾鍛煉的積極性的效果很明顯。
很快就有附近的群眾帶上籃球，走進了丘山高中。
沒一會兒，球場就熱鬧起來了。
畢竟場地有限，葉灼、曆燚和李大牛不好三個人霸占半個球場，就跟來打球的群眾們一起玩輪流守擂的比賽。贏的隊伍繼續打，輸的隊伍休息，換別的隊伍挑戰擂主隊伍。
結果李大牛的隊伍從頭到尾都是擂主，三人實在累了，才主動要求退場休息。
場邊的大叔問曆燚：“小夥子，你們三個也要參賽嗎？”
“那當然~贏了有獎金的咧~”
“唉喲，有你們這些小夥子參賽，我們這些的大叔大媽也隻能想想第三名咯。”
“重在參與嘛~哈哈哈~”
李大牛跟曆燚和葉灼說道：“我晚上還要兼職，不能太累了，我先撤了啊，明天再見了。”說完，李大牛就朝宿舍區走去了。
曆燚告訴葉灼：“那邊開始報名了，我先去把咱們的名給報上，今天就先這樣吧。”
“嗯，感覺今天的鍛煉量也可以了，太累了也不好。”
兩人一起走了一段路，然後曆燚朝報名處走去，葉灼走出了校門。
葉灼回到門診，洗完澡，上二樓，發現：“今晚的飯菜很豐盛啊~”
永馨說道：“你不是要打比賽了嗎，給你加點營養，好好加油哦。”