我的健康我做主——會吃會喝促健康

正文 第454章 體弱者不宜多喝綠豆湯（1 / 1）

中醫認為，綠豆湯具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，能有效地預防中暑，治療食物中毒等。但營養學家提醒人們：雖然大多數人都可以放心地喝綠豆湯，但是，體質較弱的人，不要多喝。從中醫的角度看，寒症的人也不要多喝綠豆湯。由於綠豆具有解毒的功效，所以正在吃中藥的人應在醫生的指導下喝綠豆湯。