仔細閱讀下麵的陳述，根據自己的判斷作出選擇。
1.一星期中，至少有兩天覺得精神飽滿、身心舒暢。
是口 否口
2.8小時以上的睡眠，仍感精神不振。
是口 否口
3.精神不振找不到生理上的原因。
是口 否口
4.以下症狀，有哪幾項是經常經曆的：頭痛、頭暈、呼吸不暢、心跳、心悸、眼花、消化不良、便秘、習慣性腹瀉、精神緊張、四肢乏力、長期失眠、精神不振及容易疲倦。
（A）8項以上
（B）4～7項
（C）3項以下5.身體不適時，是否向他人傾訴？
（A）時常
（B）偶爾
（C）從不6.你周圍的人是否重視你的存在？
（A）非常重視
（B）重視
（C）不重視計分
第1題選“是”，2、3題選“否”，4、5題選C，6題選A，各得1分。
第1題選“否”，2、3題選“是”，4、5、6題選B，各得2分。
第1、2、3題選“否”，4、5題選A，6題選C，各得3分。
評分
0～7分，你是一個身心健康的人。
8～11分，你有神經衰弱的傾向，需改變一下目前的生活方式。
12～15分，你有嚴重的神經衰弱，應重視自身的生理及心理健康，必要時求助於心理醫生。