為了選拔入選國家隊的人才，其實在之前的全國比賽中，籃球協會的主教練崔國年都會在觀眾席上觀察各隊各個球員的表現，而且因為要確保國家隊的實力，所以除了能力真的很出色的新球員外，一般都會優先考慮出場率高、經驗老到的球員。
陸銘前兩年都入選了國家隊，並且在比賽中屢屢得到教練的重用，憑借自己的實力，幫助球隊拿下不少的分數。這個賽季，陸銘的表現可圈可點，幾場比賽的助攻次數都挺高的，而且陸銘的三分球時不時地爆發。曾經的衣長球賽中，陸銘的三分球7投6中，解說員都激動得結巴了，主教練理所當然地笑得下巴都掉地上了。隨後幾場比賽，陸銘的出場率大大提升。所以很明顯，教練們都喜歡這種平時表現不錯時不時還可以來個驚喜的優質股，而且恨不得還多幾個這樣的球員。
雖然入選的機會很大，但陸銘還是很認真地做著各方麵的準備。每天堅持練三分球，與隊友互相進攻防守訓練，必不可少還有去健身房練肌肉，通過夜跑來練耐力和肺活量。成功不是理所當然的，你有多大的付出，才會有多大的收獲，這就是天理。上天是公平的，你的淚水、汗水，都會以其他的方式回饋給你，如果你看不到成效，隻是時間還沒到。到了一定的時候，幸運之神終會眷顧你的。
每次看著陸銘在球館裏獨自一人練定點投籃時，我都會輕手輕腳地走到觀眾席上，靜靜地坐著陪他。
12人名單終於公布，廣東建力俱樂部入選有三人。陸銘穩穩當當地進入國家隊特訓。陸銘聽到自己的名字之後，輕輕地舒了口氣，其他人可能沒有察覺，但我看出來了，他是緊張的，畢竟，這對於一個籃球運動員來說是一個極其重要的機會，不過，他還是做到了，通過自己的能力得到自己想要的東西。
特訓是要集中進行的。特訓的地點，教練選在了山清水秀的Y省K市的一個特別訓練基地。K市樹木多，空氣好，，而且安靜，最合適運動和修養。
進入了12人名單，球員們的心情本來可以稍微放鬆一些，可是更加嚴厲而沉重的練習卻悄悄地到來了。一天1500個定點投籃，每周50km的跑步量，還有專門的拉伸練習等。每天基本上除了練習還是練習。當教練說完這些計劃的時候，球員們就一個個仰頭長嘯。
“吼吧，吼完先跑5000米，”教練隨意地翻了翻手中的資料，瞬而抬頭，“不過要計時的哈，超過15分鍾的同誌請自動領取200個俯臥撐。現在開始計時！”
教練剛說完，剛剛還東倒西歪在抱怨的球員瞬間拔腿跑向跑道，正經地執行任務。
這些小子們就會耍嘴皮子，其實心裏知道主教練這樣做都是為他們好的，所以該正經的時候，他們絕不會鬆懈，教練讓做的任務他們一個都不會落下。看著主教練用心地根據每個球員自身的情況和打球特點製作不同的個人訓練計劃，再對他們一個個分析討論，我敲了敲自己的腦袋：嗯，我也要認真工作了。
我這個隨隊記者，雖然工作輕鬆一點，隻是拍照片寫寫東西，每天發些圖片新聞到**上，時不時地還會來個采訪，呃，好像我說得過於輕鬆了，其實我的工作也沒有太簡單，要做的東西還是挺多的，隻是相對於陸銘他們來說，我的工作是九牛中的一條毛而已。