（2）積極消除產生性厭惡的心理障礙，這種心理障礙表現在性生活方麵包括：①性恐懼感，把性生活想像得十分可怕，或者害怕懷孕等。②性罪惡感，把正常的性生活錯誤地看成是可恥、淫蕩、肮髒的行為，帶有負罪感。③性犧牲感，認為女性性交是為男性服務，貢獻自己的肉體，要犧牲自己來滿足對方的性需求。把自己置於性享受之外。④性被動感，女性一般都把性生活看成是被動的事情，社會上流傳“世上隻有藤爬樹，哪有樹爬藤”的說法。因此，女性往往隻被動地接受男方的性要求與性愛，認為自己一旦主動求愛就是不端莊、不賢淑、不穩重等。其實，夫妻永遠是平等的，婦女完全應該主動維護好自己的性權利。若患有性冷淡應當主動與丈夫溝通和交流，進而從丈夫那裏獲得情愛與性愛，克服性冷淡，恢複性欲望與性功能。⑤性恐懼感，實際上是性畏懼感的發展與延伸，這類女性往往在早期受到創傷性的性虐待，心靈遭受過嚴重傷害，便產生了性厭惡。也有少數女性僅僅在報刊中、書籍裏、影視作品中看到強奸、性虐待的報道與描述，得出了“性交是女人受累，男人享福”的邏輯推論，從而產生對性的惡劣印象，發展下去會引起性厭惡。其實，要正確對待自己，也要正確對待過去的性經曆，隻要自己丈夫愛自己就會享受到性樂趣。
（3）積極治療某些影響性功能的疾病，如外生殖器官疾病、生殖內分泌係統疾病等。
（4）強身健體與思想修養相結合，中醫認為性厭惡係驚嚇傷腎、思慮傷神所致。由於心腎內傷，情誌不暢產生性厭惡，因此強身健體與思想修養相結合，有利於心腎功能健全與協調。
四、性恐怖症
性厭惡與性恐怖症都是由於心理極度受不良刺激或惡性刺激的影響後導致性活動的嚴重反常的心理狀態。兩者隻是程度不同，並無本質性區別，都是對性活動反感、厭惡、恐懼等。
性恐怖症的特征是對性的強烈的和荒謬的畏懼，並具有一種主動回避性情境的強迫欲望及逃避心理。性恐怖症的基本特點是具有持續的、不合理的畏懼和強迫欲望，以至主動回避性的體驗和感受。病人將這種畏懼視為與這種情境不相稱的一種過度的和不合情理的超強反應。這種對性的恐懼性回避是抑鬱症的一個重要來源，它可以嚴重的限製個體行使性功能的能力，或經曆正常的性關係的能力。
1.臨床表現
性恐怖症者恐懼性活動、回避性活動，拒絕與任何性伴侶的性接觸，夫妻性生活受到嚴重影響。另一方麵，性恐怖症者又並不存在實際的性無能、實質的性功能障礙。在理智的情況下，他（她）們也認識到自己實際上能夠表現出適當的性功能，並能使其性伴侶獲得性滿足。但是，他（她）們要回避性活動，內心中那種強迫逃避性活動的衝動絲毫沒有減輕，有時甚至還會增強，從而對性活動產生極度恐懼感。因而，性恐怖症者需要特定的治療方法，最好是綜合性治療。
2.臨床分類
（1）完全性性恐怖症 此類病人對任何的動情感覺、感受、想法和機遇所作出的反應都是體驗到性的恐懼或極度厭惡感。即使是微妙的性提示或情景，與性毫不相幹的愛情電影、電視劇也可以使這些性恐怖症病人感到嚴重不安。
在臨床實踐中，常見的性恐懼包括：異性的性器官、自己的生殖器官、被插入或插入、異性間性活動、同性性活動、性幻想、與性有關的分泌物和氣味（如精液或陰道分泌物的氣味）、性失敗操作恐懼、性喚起失去控製恐懼、性高潮失去控製恐懼、觸摸乳房、接吻、被人看見裸體或觀看他人裸體、性快感、親昵或親密、墮入情網、受到異性追求等。
（2）境遇性性恐怖症 這類病人隻要能注意躲避他們所害怕或恐懼的情境，就有可能在性活動中得到樂趣，並表現出正常的性功能。例如，對陰莖插入陰道感到恐懼的女性隻有在試圖性交時才會出現性恐懼表現。隻要她得到確實的保證不會發生陰道插入，她可以接受和參與性活動，並且充分享受所有其他類型的性活動，而且可以成為十分敏感和具有反應能力的妻子。這些病人在她們的性反應發展過程中，如性交之前的時期裏可能經曆正常的性反應，並從接吻、肉體觸摸、生殖器刺激中得到性快感，有時還能達到性高潮，唯獨對插入感到十分恐懼而回避。