武者修煉，分為練法打法。但是若是更加細致的劃分，卻還有養法和演法之分。
即，養、練、演、打。
其中練法和打法。說的是淬煉身體的方法，和武技。
而養法和演法，則分別是保養身體的方法即養生之道，和演練給人看的武技即表演。。
可以說，養法就是溫和的練法，而打法就是殺人的演法。
養法，也就是養生之道。雖然不能有練法那般淬煉體魄的效果，但是卻也是有著滋養身體，固本培元潛移默化的效果。大致的分為食養、神養、行為養三種。
其中食養，就是通過平日的膳食，采用藥膳或者正確的飲食方法，來滋養身體。
而神養，就是通過精神心理方麵的調攝，來保持良好的心態。以達到身心愉悅，延年益壽的效果。
至於行為養，則是通過一些日常行為的規範，來達到保養的效果。比如吃飯隻食六成飽，就是行為養之中方法的一種。
沐辰雖然是一介獵戶，但是對於這些細節，在爺爺的教導之下，卻是和一些嚴謹的名門大派的規矩一般，頗有名流風範。讓人看不出這到底是一個初出茅廬的愣頭青，還是被武學世家培養出來的英才。
時間緩緩流逝。不一會兒就已經是正中，但是天上的烈日，卻遠遠不如地上的氣氛火爆。街上的人群熙熙攘攘，幾乎是找不到立足之地。人們不是自己在走，而是被人群推攘著，不由自主的移動。
沐辰憑借著自己強壯的身體，拉著劉菲，在人群之中殺出了一條“血路”，好不容易才到了比賽的地方。回頭一看，卻發現自己竟然還拉著劉菲的小手，連忙放開，麵色通紅。
劉菲的臉上大概是因為易容術的遮擋，看不出麵色，但是從其頭巾下透出的發紅的耳根，卻也可以看出她心中並不是那麼的平靜。
劉菲下意識的捋了捋頭發，卻不知道她以男人身做出這個動作是多麼的怪異。“愣著幹什麼，比賽快要開始了，你還不好好準備！”
“啊，哦！”
沐辰回過神來，向著台上看去。發現場中不知何時搭建出了九個高高的擂台，三三排列，形成一個方形。
武者之間的搏鬥，除非兩人的實力、經驗都剛巧處於一個水平之上，不然勝負一般都是頃刻之間立見。所以即使有成百上千人參加淘汰賽。但是也要不了太長的時間。
“諸位，靜一靜！靜一靜！”
這是，一個身穿華服的中年人，一個翻身輕巧的跳上了米高的擂台之上，引得下方一片喝彩。然後就聽其說道，“諸位父老鄉親，還有外地來的學子，各位公子小姐們。歡迎大家前來參加半年一次的武會。我是主持人，宋明。”
說著，這主持人宋明對著皇城中心的方向抱了抱拳，表示尊敬，然後開口道，“眾所周知，聖上這幾年勵精圖治，廢除舊令，重用武者。讓我們這些熱血男兒，有了更多的發展，也有了為國效力的機會。所以，在朝廷的倡議，和各大世家、商戶的支持之下。半年一度的英才比鬥大會，即將開始！”